腰痛とは、腰部の炎症や痛みを感じる状態をいいます。多くの「腰痛」は、だいたい発症から数週間以内に改善されます。しかし、大半の「腰痛」は、再発を何度も繰り返し、そのうちの何パーセントかは運動に大きな支障をもたらす重い状態になります。「腰痛」は大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛はいきなり痛くなる、ギックリ腰を含めて症状がでてからすこししか時間の過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は長い期間痛みや不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で痛みなどの症状の消失と発現を何回も繰り返し長い間継続する場合もあります。一生のうちで80％くらいの人達が一度は、「腰痛」を体験するといわれている。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの時間で分けられるだけでなくもちろんのこと要因によっても分けられる。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、高齢者にはよくある腰痛でレントゲンやMRIなどするとおおくの場合高齢の方達に認められますが、これらの腰の病変は高齢者の腰痛の原因では無いという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過剰な負担が加わることで、筋膜や筋肉などが収縮することで発現する腰痛である。慢性の腰痛は腰痛が3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。原因が解らない腰痛もおおく、不安やストレスが要因の精神的な「腰痛」ではないかと思われる。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあります。

腰痛には、重大な病変が隠れていることもあり、緊急性が高く、致死性の高い疾患もある。緊急性があり致死性のすごく高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意を要する腰痛は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。腰痛の要因になるこのような病気に関しては要因である病気を治さないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。「腰痛」症状以外に症状がある方達は、腰痛以外の病気が潜んでいないか検査してみることが必要になります。たんなる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命に係わる怖い「腰痛」もあるということを解っておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見つからない腰痛に対してときどき使われますしかし、レントゲンやMRIに原因が写らないと言って精神的な要因というのは違っています。レントゲンやMRIにすべての原因が写し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がはるかにおおいことからも心因性だと判断されたからと言って肉体的な原因がないと安心することはできない。

「腰痛」の治療方法は色々な方法が用いられる。これは腰痛の要因がさまざまあるということだけでなく、根本的な治療法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効き目があると言われるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など身体のバランスを調整することにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になります。整体は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療はふつうボキボキ音を鳴らすのをイメージする人達がほとんどではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、このようなボキッっとする施術を整体で行うことはありません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には注意した方がいいかもしれません。急性腰痛にたいして整体はボキボキしない方法で脊椎や骨盤の修正をします。「整体」にもソフトな治療法があります。慢性腰痛にには、「整体」の施術方法にもよりますがボキッっとする修正をする場合もある。整体は、ボキボキする方法やボキッっとする治療方法に関係なく背骨や骨盤を修正する為すごく効果が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一度整体の治療を試してみることをおススメします。