日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が女の子に多くいることを知っている人は少ない女の方でO脚を気にする人は多いと思うのですが、今では男の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見られます。特に夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾患の要因になっている場合もあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚が歪んできたものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急激に膝の歪みが悪化する場合が多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になったら治らないといわれていましたが、近頃では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の修正で最も効果があるのが整体です。整体は、脊椎を調整する治療法で、当然脚の修正の専門家でもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもあるのですが、だいたい手によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があります。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かも…。危険なのが最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は高齢になると脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても早く（若いうちに）治療しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の治療で治ると言っても、股関節や膝などの変形が進んでからではなにもできません。O脚になったら早く矯正することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをおススメします。