近頃骨盤矯正という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見ることが増えてきました。骨盤矯正とはなんなのかわかっている人は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正はおこないません。なぜかと言うと、一般の病院では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのことが身体機能の異常の要因になったりすることは無いと思っているからです。（しかしある一部の病院では「骨盤」の治療を独自のやり方でやっている病院も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正をされることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを改善するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

一般の医療では、骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通可動することはないと考えているようです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、常日頃から骨盤の微妙な歪みを矯正したことで患者の症状が解消されるのを経験します。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在しすこしのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲン写真のような画像でひずみが写らない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な痛みなどを体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る神経や血管、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に異常が起きてきます。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など身体の様々な部分が神経の命令で操られているのですべての身体の異常に関係してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使う場合もあるみたいです。普通修正の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり施術を、もちいる整体師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことはない。この微妙な可動域を修正によって動かすので、通常は強い力を使用することはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変化したと感じる方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が外見で分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の土台です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとっても有効な手助けになる。