肩凝り（かたこり）とは症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることが多い！「肩がはる」という人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝りとは、僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあります！明確な診断方法や治療法はなく解らない点もとても多い病気となっています。長時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な要因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方もいろいろです！

肩凝りの治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われる。

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効な方法が整体のようです！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係していることがおおく整体の施術方法は背骨の歪みを治療し肩凝りの症状を解消します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一度体験してみるのをおススメします。