「肩凝り」は、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）といっても肩だけでなく首も凝ることがおおい！「肩がはる」という人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるのです！確実な診断法や治療法はなく不明な点もとてもおおい疾患となっています！長い時間、首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな要因がある！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も多様です！

肩凝りの治療は一般的に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます。

肩凝りの治療方法としてすごく有効な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響していることがおおく整体の施術方法は背骨の歪みを修正し肩凝りを治します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しにいちど経験するのをおススメします。