近頃では「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビで見ることが多くなってきました。骨盤矯正は、どのようなものなのか分かっている人達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正はおこないません。なぜか、病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体機能の異常の要因になるようなことは無いと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の矯正を独自にやっている病院もわずかにある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の治療をおこなうことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの医療で骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などの手技療法では「骨盤」はズレると言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産する時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常動きがないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤の少しのズレを修正した結果患部の症状が改善されるのを経験します。実際骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在し微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンなどの画像診断でズレが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な不調などを体にもたらします。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中を通る神経や血管、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に異常が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関連してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使用することもある。一般的に修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には強い力で無理に治療を、使う施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。このすくない動きを修正で動かすので、普通は強い力を用いることはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。このような広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変わったと思う方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が外見で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行う骨盤矯正は体形などを変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はとっても効果的な助けになります。