「肩凝り」とは症候名のひとつです。肩凝りとは言うものの肩だけでなく首の部分も凝ることがおおい。肩がはるという人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝りとは僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

肩凝りの原因の説には様々な説があるようです！確実な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い疾患です！長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります。疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など様々な要因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も様々です。

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

肩凝りの治療方法として最も効果的なのがカイロプラクティックのようです。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係していることがおおくカイロプラクティックの施術法は背骨の歪みを修正し肩凝りの症状を解消します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックを試しに一度経験してみるのをおススメします。