日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が日本人の女の人に多くいることをご存じですか？女性でO脚をきにしている人達は、たくさんいると思われますが今では男性もO脚を気にして矯正を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見えます。特に夏など脚を露出することの多い女子には、外見の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの原因になっている場合もあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などによって下半身の骨が少しずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化する事が多く、関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の原因は不明で一回O脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の治療法ですごく有効なのが整体です。整体は脊椎を治療する民間療法で当然脚の修正のプロでもあります。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かも…。危険なのが初めから回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。治療するにも早くしないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の治療方法で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く矯正することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。

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片頭痛。
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肩凝り。
姿勢矯正。
片頭痛。
側弯症。