頭痛は、頭に生じる痛みのなかで表面で発症するものではない頭の痛みのことです。様々なタイプの痛みを含んだ幅の広い症状の概念なんです。ありふれた症状ですある一方、頭痛（ずつう）を主症状とする致命的疾患もあり、他方で主原因が分からないことも多くあります。要因は色々といわれますが基本的には、すべての頭痛（ずつう）の原因はひとつと言われているようです！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だといわれていますi男より女のほうが頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです。

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛がが出現する原因としては、身体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています。

片頭痛（へんずつう）は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます。朝起きた時から頭痛を自覚する時や、まぶしい光などを受けて頭痛が起きた場合は片頭痛の可能性が高いみたいです。「片頭痛（へんずつう）」は激しく体を動かした後や緊張がとけてほっとした時、休みの日にも起こりやすいようです。片頭痛の1割前後で、前兆現象がみられる。片頭痛（へんずつう）の発生する仕組みについては、いまだに解明されていない部分もありますが有力な説としてはセロトニン説と神経血管説のの2種類があります！それ以外にも遺伝の要因もあるのではないかと考えられているみたいです。片頭痛は、血管の拍動性の症状で若い女の子に多く、時々家族性のようです。

発症する仕組みについてはまだわからない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています。群発頭痛の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日決まった時間に発症することが多いとのことです！

基本的には頭痛（ずつう）の治療は、薬物などによる対症療法が行われることが多いみたいです！なた頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれらを取り除くこともすすめられています。カイロプラクティックも頭痛をにすごく効果があると考えられています！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は脳の血管が関連しているためカイロプラクティックの頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているようです。

一般に頭痛の治療法というと通常薬による治療が一般的だと思うかもしれませんが薬物以外にもカイロプラクティックのような治療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療の一つなのです。カイロプラクティックでは頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を矯正することによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します！カイロプラクティックの矯正で治る頭痛（ずつう）は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも改善した例が多くあるようです！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一回カイロプラクティックの施術を受けてみるのもいいでしょう！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの治療がお勧めです！

背骨のズレを治したいと考えたことはありませんか？近頃背骨が曲がっていると指摘された。頭痛、肩こり、腰痛で悩んでいるのは「背骨」の湾曲が根本の原因の可能性もあるのでは？外観の印象を改善したい。沢山の人が色々な「背骨」の湾曲のことで苦しんでいます。「背骨」の歪みで苦しんでいるにも関わらず、背骨の湾曲を治したという方は少数です。自分の力で「背骨」のズレを治療しようと試したけど改善しなかった。ヨガなどのストレッチなどにかよったけど背骨のズレが修正できない。ジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の歪みの矯正を行っても治せない。整体にかよっても改善されないなど、「背骨」のズレを治そうとしても治る方が多くないのが事実です。「背骨」のズレをしっかり修正しようと決めたら有効な修正法で背骨の歪みを施術することが必要。有効な背骨のズレの矯正方法をわかっていることが背骨の曲がりを矯正する手始めになる。

「背骨」は首が前に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が背中側にカーブ、腰の部分が前方にカーブになっているのが普通の状態で、「背骨」が背中の方に丸く出っ張る猫背や胸を張って背骨を真っ直ぐにした背骨の状態は、正常な「背骨」の姿勢にはならない「背骨」の湾曲です。背筋が丸くなる猫背のような「背骨」の湾曲は一目見てよくない背骨の状態だとわかる。しかし、胸を張って背骨が真っ直ぐに伸びた背骨の状態は、なんとなく良い背骨の歪みのように見えてしまいますが、人体の構造的には理想の背骨の状態とはならないのです。理想的な湾曲から逸脱した背骨のカーブは、人体や筋肉に負担がかかるだけではなく、脊椎から出ている神経網にも悪影響を与えます。肉体は、脳と脊髄でコントロールされるので、神経に影響が現れると筋肉などの運動能力だけでなく、内臓の機能にも凄く影響しいろいろな身体の不調をまねきます。悪い背骨のカーブは、外見だけでなく内臓疾患などの重大な病気の原因にもなるので、自分が悪い脊椎の歪みだと分かったら、なるべく早く「背骨」のズレを治療をする必要があります。

背骨の事についてくわしい方は数少ない。良い「脊椎」の状態とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に曲がってない背骨です。背骨が理想的な状態であればバランスが良く運動能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、などに無理が小さく、内臓の機能も正常に機能しやすいので健康などに対してもすごく効果があります。ですので、背骨の歪んでいる人達は背骨の歪みの治療が必要です。脊椎のカーブは、健康面だけでなく、見た目にも影響を与えます。正常な状態の姿勢は綺麗で見た目の魅力をかもしだす。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があります。脊椎の湾曲のいいとか悪いとか人間の関係にも影響があります。これほど沢山いろいろなことに影響を与える脊椎のズレは、悪いより、良い方が良いに決まっている。「背骨」の湾曲を矯正して、正しい姿勢を手に入れましょう。

「脊椎」のカーブを矯正すればルックスも良くなり健康になり、良い事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを矯正する方法には、どのような方法があるか知っていますか？何個か有名な矯正法を並べてみる。

体の柔軟性を増すことによって背骨の歪みを脊椎治療するやり方は一番たくさん使われるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、などの様々な方法があります。しかしながら、柔軟性が増したからといっていい背骨のカーブのクセが付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟の効果は、身体の柔軟性を増すことによって正しい脊椎の位置を保持しやすくすることです。背骨がズレた姿勢で体が固まってしまった場合は、「背骨」を良い状態にすることじたいが苦労することがある。こんな時は、まず理想的な「背骨」の状態になることができるようになることが、良い背骨の状態になる第一歩です。ですので、肉体が固まって正しい「背骨」の姿勢になれない人達にとって、理想の「背骨」の位置に矯正するための有効な第一歩になるのです。しかしながら、身体が柔らかいとき、柔軟自体は背骨の曲がりの治療には有効では無い。正しい「脊椎」の状態になれる柔軟性があれば、柔軟体操などの体の柔らかさを高めるような体操はする必要はない。

トレーニングジムでは、筋肉の低下により筋力トレーニングがカーブするを言い筋力トレーニングによって「脊椎」のズレを治療することを奨めます。筋力があったら正常な脊椎の位置を保ちやすくなります。しかし、単純に筋力があればいい背骨の状態になるとは限りません。トレーニングにより背骨の歪みが悪化することも沢山あります。正常な「背骨」の姿勢を保とうとすると肉体に負担がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強ければ脊椎を正しい状態に維持するのも楽になり「背骨」の曲がりが改善するというのが筋力トレーニングで「脊椎」のズレを矯正しようとする方の理論です。確かに、理想的なやり方で正しい筋力の付け方をすれば脊椎の歪みの治療すごく効果的です。しかしながら、筋力トレーニングをしている方達でも効果のあるやり方でおこなわないと「背骨」の湾曲が治るどころか悪化することもあります。どのようなときでしょうか？それらは、筋トレをしても「背骨」の湾曲を悪化させるような筋力トレーニングでは、「脊椎」のズレが良くなるどころかひどくなります。効果的な「脊椎」の湾曲の矯正のトレーニングをおこなうようにしよう。

背骨を矯正するカイロプラクティックなどの治療法もある。「カイロプラクティック」の背骨のズレの修正は、脊椎や骨盤（こつばん）を直接動かして正常な脊椎の状態にする療法です。「背骨」を直接修正するのでとっても有効なやり方ですが、基本的に整体の矯正だけでは理想の「背骨」の位置にするのは困難でしょう。「カイロプラクティック」で脊椎を正常な所まで調整できても正しい「背骨」の位置の癖が付く訳ではない。元々理想の「脊椎」の位置の方達が何かの要因でで背骨の状態がズレた場合、背骨に悪い癖が付く前であれば「カイロプラクティック」の脊椎の曲がりの治療はすごく効果的でたった一度の調整で正しい背骨の状態に回復できることこともある。

「背骨」のカーブの施術を効率よく有効なほうほうでやりたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の施術を一緒にするのが有効です。前述のように、体が柔らかければ柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉が強いのであったら筋力トレーニングはする必要はない。「カイロプラクティック」の背骨の歪み治療はできることであればやってみる方がいい。まずは自分自身の「脊椎」のカーブがどんな「背骨」のズレをしているのか理解する必要があります。どんな「背骨」のカーブなのかを知らなければ、どのようにして治したらいいか分かりません。またカイロプラクティックの背骨のカーブの矯正は小さな歪みも治すことができます。カイロプラクティックの脊椎の歪みの修正を受けることで脊椎のカーブの修正は早く改善することがでいるのです。だが、これだけではすごく大切な事が抜けてしまっています。「脊椎」のカーブの施術にとても大切なものはなんでしょうか？

理想的な「脊椎」の状態を手に入れようとする場合に、とっても重要なのは理想の「脊椎」の姿勢をまいにち維持することです。どれだけたくさん筋トレやストレッチ、カイロプラクティックの調整をされても普段から悪い姿勢をしていたのでは、理想の「脊椎」の姿勢の状態の癖は付きません。少なくとも必要なのは、良くない姿勢でいる期間よりいい「脊椎」の位置でいる期間の方がはるかに長くなる必要があります。トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの治療をおこなっても普段から良くない座り方やたい方をしていれば、「脊椎」の歪みのクセが悪化するだけで正しい「背骨」の姿勢の状態にはなりません。つまり、背骨の曲がりの修正ですごく効果的なのは毎日正常な背骨の状態を保つことで、トレーニング、ストレッチ、「整体」の矯正はいい背骨の姿勢を保持しやすくする、あるいは、理想の背骨の状態にするための補助的な行為です。

理想的な背骨の姿勢の状態を身に付けて健康で綺麗な身体を手に入れる。カイロプラクティックの「背骨」のカーブの矯正はとてもお奨めです。カイロプラクティックは「背骨」の歪みを治すだけでなく背骨の神経の圧迫を取ることができるので、脳で操られている肉体の機能を正常な状態に戻すことができます。こんな効用は、カイロプラクティックなど脊椎矯正でしかできません。「背骨」の歪みを調整するときの効果は、理想の「背骨」の姿勢が見に付くだけじゃなく健康にも影響を与えるので「脊椎」が歪んでいると悩んでいるなら「背骨」の歪みの矯正をうけてみるといいでしょう。

整体とは、日本では普通手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また身体を整える施術（せじゅつ）全てについてもちいられる。
日本語として、大正時代に使用されるようになった言葉で米国で生まれた療法・オステオパシーを「整体」と訳したのが始まりのようです。
今、一般的に使われる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正術）に似た骨格矯正術（主に脊椎）を目的とした施術法を指してもちいられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具で行う施術及びそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的治療により様々な病気を治すことを目指す施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とオステオパシーである。自然治癒力を活かすことと手技療法が治療の中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた施術方法（せじゅつほうほう）であります。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手療法によって矯正（アジャストメント）して、身体を改善しようとする治療法。「オステオパシー」は、体の構造の異常は血液の循環んに悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると考え、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳髄液の循環の改善やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）・オステオパシーの論理・技術は整体や指圧といった日本の手技療法に影響を与えた。

整体（せいたい）に決まった方法はなく治療する人により行うことは異なる。大正のころに日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック 「Chiropractic」 などの欧米より伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝わる施術を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の施術を利用した整体（せいたい）、各団体の独自の理論や思想など加味した整体（せいたい）などある言われています。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険適用外であるので、一般医療と共に一般医療の現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は、論理・術が統一されていない為、整体を冠する療法家が、自説を語っています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の様な科学的・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの理論の合わせたものとなっています。
肉体の骨格を形作る関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のバランス調整など中心に手を使用した手技(矯正器具を使うことも）で行う治療です。

整体とは日本語ではふつう手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉。
また体を整える施術法（せじゅつほう）に対して使用される。
日本語としては大正時代に使用されるようになった用語で、米国（アメリカ）で体系づけられた手技療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりだと言われています。
現在、一般的に用いられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似ている背骨矯正療法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした手技療法を指して使用される場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法と補助道具でおこなう治療およびそれらの行為を示しているという人もいるが統一された体系は無い。
手技的治療により多種多様の病態を治癒させることを目的とする治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシーです。治癒力を高めることと手技が治療の中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は違います。
どちらも19世紀にアメリカで生まれた施術であります。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法により矯正アジャストメントすることにより、身体の不調を回復させていこうとする療法（りょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造のアンバランスは体の循環に悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパの循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）とオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に大きな影響をあたえた。

整体では決まったやり方はなく治療する人によってする事は異なる。大正の頃伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正法）などの西洋より伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を使った整体（せいたい）、中医学の手技療法を利用した整体、各団体の独特の治療法など加味した整体などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一つですが、保険適用外であるので、一般医療と同時に一般の医療現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一つとされています 。
整体は、論理・技術の両方とも共通でない為、整体を冠する治療家おのおのが、自説を語っている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の様な科学的・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の混合形となっている。
体全体の骨格の関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のバランスの調整などを中心に手を使用した矯正法（道具を使用する場合も）で行う施術です。

女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が女子達に多いことを知っている人達は少ない。女性の方でO脚を気にする人は多いと思いますが、近頃では男の人もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女性にとっては、見た目の悪さが大問題になります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの症状の原因になっている場合もあり、将来的に膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などによって下半身の骨が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、膝関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の治療ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨を修正する民間療法で当然脚の矯正のプロです。カイロプラクティックでのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手によって調整していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、将来脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにも早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの治療方法で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚になったら早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

日本で下半身の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚なんです。日本人の女性にかなり多いO脚と違ってX脚の方達は少数なのでご存じない人もいるのではないですか？X脚とは、両脚を揃えて立つと足首の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚は見た目が変なだけでなく、健康にもかなり悪影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はいち早く調整することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって左右の膝が接触しやすく脚が絡んで転んだりしやすい。脚が当たってつまづくのを防ぐ為に足を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。X脚の人は、歩き方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体院に来て初めてX脚だと気づくこともあるようです。人目を気にする人達には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はとってもマイナス。歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする人は、X脚の可能性があります。一回自分の脚をX脚かどうか調べてみることをおススメします。X脚じゃないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣によって股関節や膝関節や足首の関節がだんだん歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで股関節や膝関節が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激に歪みが悪化することがおおく、これは膝関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になります。

以前は、X脚の要因は分かっていなくて一度X脚になったら治らないと思われていましたが、最近では、X脚の多くは治るということが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

X脚の修正で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨を治療する施術でもちろん脚の関節の修正のプロでもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって矯正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術職です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したX脚の写真を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにしても早く（若いうちに）改善しないとX脚の治療自体が困難なものになります。カイロプラクティックの骨格矯正で治ると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックにいってみることをおススメします。

日本語一般には、この状態すなわち、大きな荷物などを持とうとした時に強い腰痛が発生して立っていることさえ困難になる事を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で言います。医学的に「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰にいきなり疼痛が出る腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を指します。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態が多いが、ときどきスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような疼痛を発症する。発症要因等もいろいろであるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍が原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛が起こるので「ぎっくり腰」などのように損傷事由を特定できる場合は数少ない。また近頃では、要因を断定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるといわれている。

予防策としては、荷物などを持つ際に足場の悪いところで不安定な姿勢で持たないように気を付けることや重い物はできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを日頃から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足などでなおかつ疲れ気味の時に発生しやすいようでそのような状況におちいらないように予防策を講じるのも一つの方法です。可能なら常日頃から軽度の運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉が弱らないようにすることがあるていど効果的です。

病院で行われる検査では、おもにMRIとレントゲンです。整形学的検査をすることもありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけという事が多いようです。ギックリ腰は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因不明と判断されることが多く、それらの原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯のひどい損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、微妙な損傷に対してはMRIとレントゲンを受けてもわからないということになるようです。「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの診断をしても「異常はありません」と言われるだけのようです。

いきなり発症する「ぎっくり腰」の初めの対応は、動かず安静にして患部を冷却することです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷却することが必要です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動ける事もあります。だが、ぎっくり腰の痛みは数時間をかけてちょっとずつひどくなる場合が多く、頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々腰痛が悪化する原因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。だがしかし、冷やしても疼痛が極度に減ることがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはないようです。

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。痛み止めでぎっくり腰の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布も一般的に出されます。だが「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽くするにはいいようですね。

疼痛が強いとき、ブロック注射をします。痛む所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をするブロック注射があるのです。ブロック注射は痛みに対して劇的に効くことが多いかわりにときどき医療事故も発生しています。

ちょっと動くだけで激痛をはっするぎっくり腰に、腰椎を固定するコルセットはとても効果的な方法の一つです。腰に力が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限することで患部の痛みを軽減する。

一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法もぎっくり腰の治療法として考えている人もいることでしょう。カイロプラクティックの「ぎっくり腰」の矯正は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックは関節をボキッとする印象が強いと思います。カイロプラクティックとは、一般的に背骨の歪みを矯正して体を治す治療です。「カイロプラクティックで施術をしたら帰るときには疼痛は消えて普通に歩いて帰ることができた」とか「一度の治療で治ってしまった」のような話はよく聞きます。原則的に腰部を損傷しているぎっくり腰は、ボキッとするような大きな力を加える施術はしません。優しく歪んだ背骨や骨盤を調整します。微妙な関節の異常でも腰周辺に痛みを発することがあるようです。この場合にはカイロプラクティックはすごく効果を発揮します。脊椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節の歪みを治療することによって、激痛が瞬間的になくなることがある。ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしボキッっとするような強い施術をする所に行くのは注意しましょう。その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して強烈な治療を行いひどくなることがある。良いカイロプラクティックは、急性腰痛に対しどんな時も強烈な施術をおこなうことはありえません。

肩凝りとは、症候名の一つです！肩凝りとはいっても肩だけでなく首もこることがおおい。肩がはると言う方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです。

「肩凝り」は僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるのです。確実な診断法や治療法はなく不明な点もとてもおおい病気です。長時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです。病気が原因で発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な要因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。

肩凝りの治療方法としてすごく有効なのがカイロプラクティックのようです。肩凝りと首や背中の歪みは関係している事が多くカイロプラクティックの治療方法は骨格の歪みを調整し肩凝りを解消します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みならカイロプラクティックをいちど経験してみるのをおすすめします。

腰痛は腰の炎症や痛みを感じる状態を指します。大半の「腰痛」はだいたい発症からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし多くの「腰痛」は痛みを何回も繰り返しその中の何割かは運動能力に大きな支障をもたらす重篤な状態になってしまいます。「腰痛」は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、いきなり痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでてからたいして時間の経ってないものです。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく腰痛で、症状の軽減と発現を何回も繰り返し長い間続く場合もある。一生のうちで80％くらいの方達が一度は「腰痛」を経験すると

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で分けられるだけではなく、当然原因によっても分けられます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢者には普通に患う腰痛でMRI撮影などすると、おおくの場合高齢者に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは、手術などによってこれらの要因を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過度なストレスが加わることで、筋肉や筋膜などが緊張することで発現する腰痛になります。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。原因がはっきりしない「腰痛」も沢山あってストレスや不安が要因の心因性の「腰痛」ではないかとも思われている。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

「腰痛」には、危険な病が隠れているばあいもあり、緊急性があり死亡率のすごく高い疾病もあります。緊急性が高く死亡率の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意しなければならない腰痛には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の要因になるこのような病変に関しては要因である病を治療しないかぎり「腰痛」が消失することはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある人は、他の病気が隠れているか調べてみることが必要になります。只の腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命にかかわる怖い腰痛もあることをわかっておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が解らない腰痛に関してときどき用いられます。しかしレントゲンやMRIに要因が写らなかったからと言って精神的原因と言うのは違います。レントゲンやMRIに全部の要因が写し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写らない原因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療方法はいろいろな対処法が用いられる。これは、「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、決定的な治療がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果があるといわれているのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。カイロプラクティックは、背骨や骨盤などの骨を整えることで腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

カイロプラクティックの腰痛治療は一般にぼきぼき関節を矯正するのをイメージする方達がおおいのではないでしょうか？基本的には、急性の腰痛には、このようなボキッてする矯正を「カイロプラクティック」で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をするカイロプラクティックには、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛にたいして「カイロプラクティック」ではボキボキしない施術法で背骨や骨盤の矯正を行います。「カイロプラクティック」にも柔らかい治療方法があります。慢性腰痛に対してはカイロプラクティックの施術法にもよるがボキッってする修正をする場合もあります。「カイロプラクティック」は、ボキッってするやり方やボキッってするやり方に関係なく背骨や骨盤を修正する為とっても効果が高いので腰痛で困っているなら一回「カイロプラクティック」の修正を試してみることをお奨めします。

最近は「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビなどで見かけることが増えました。骨盤矯正は、どんなものなのか分かっている人達は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整は行いません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が普段の生活でズレてそのことが肉体の不調の原因になるようなことはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の施術を独自の方法でやっている整形外科も少ないながらもあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を治療することがある。この場合、外科手術で骨盤の施術をすることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの医療では骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むと言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産時に可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では稼働しないと考えています。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤の微妙なひずみを修正することで患者の痛みがよくなるのを見ています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯があってすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。MRIやレントゲンのような写真でひずみが見つからなくても骨盤がひずんでいてそれを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな異常を肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中の神経や血管、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起こります。

背骨がひずむと背骨から出る神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体の様々な部分が神経の命令で操られているので全ての肉体の障害に関係してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具も使用する場合もあるようです。一般に調整の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に調整を、使用する施術師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはない。このすくない可動域を治療によって動かすので、普通大きな力を用いることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして修正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる方もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはありません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はとても有効な手助けになります。