肩凝り（かたこり）は症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけではなく首の部分もこることが多いみたいです。肩が張ると言う人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です！

「肩凝り」の原因の説には諸説あるのです。確実な診断方法や治療はなく不明な点もとてもおおい症状となっています。長い時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります。疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多種多様な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も多種多様です！

肩凝りの治療は普通薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます！

肩凝りの治療としてすごく有効なのが整体のようです。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係している事がおおく整体の手技療法は脊椎の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を改善します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一回受診するのをおすすめします。