近頃は骨盤矯正と言うのをネットやテレビや週刊誌で見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知る人達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の施術はおこないません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそれが身体の異常の要因になるようなことはないと考えているからなのです。（だがある一部の病院で骨盤の矯正を独自に行っている病院も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を矯正する場合があります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をすることが多いようです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを修正するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

普通の医療では「骨盤」は歪まないと言われ、整体などでは「骨盤」はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみます。まず、整体で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産の時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動かないと考えているようです。

整体の「骨盤矯正」は、普段の施術で「骨盤」のわずかなズレを治療した後に患部の痛みがよくなるのを体験します。実際骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、があってすこしのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲン写真などの画像診断で歪みが見られない場合でも「骨盤」が歪んでいて、それを治療する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な不調を身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨がズレます。背骨が歪むと脊椎の中を通る神経や血管、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

脊椎が歪むと背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など身体の様々な部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の障害に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正はおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も使う事もあります。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり施術を、使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを調整で動かすので、普通は大きな力を使うことはない。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする整体は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて矯正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が外見で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

整体でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。骨盤の関節は小さなズレでも痛みを発することがあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はとっても有効な手助けになる。