日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女性に特に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚をきにしている方達は多いと思うのですが、今では男性の方もO脚を気にして治療を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの症状の原因になっている事もあったりして、歳をってから膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の関節が歪んでしまったものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の調整法ですごく有効なのが整体です。整体は、背骨と骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の調整のプロです。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない治療院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにしても早く改善しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の修正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気付いたら早急に矯正することをおススメします。整体が有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。