近頃では「骨盤矯正」と言うのをテレビや週刊誌やネットで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのかわかっている方は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正は行いません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそれが体の異常の原因になることはないと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科で「骨盤」の施術を独自のやり方で行っている整形外科も少しですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合は、手術によって「骨盤」の修正をされることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

普通の医療で骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は普通動くことはないと考えらているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」の微妙なひずみを調整した結果症状が解消されるのを見ています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあってすこしのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。MRIやレントゲンなどの画像でひずみが写らなくても「骨盤」がひずんでいてそれを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な不調などを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎が歪むと背骨の中の神経や血管、体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に障害が起こります。

背骨がズレると背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具ももちいる場合もある。ふつう矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に施術を行う方法を用いる治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく可動することは無い。このわずかな動きを施術により動かすので、基本的に大きな力を必要とすることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして矯正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいますが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはない。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとっても効果的な手助けになります。