昨今では「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビやネットで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのかわかっている人達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術はおこないません。なぜでしょうか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが身体機能の異常の原因になるようなことはないと考えているからです。（しかし一部の病院で「骨盤」の調整を独自のやり方で行っている病院もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の施術をすることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院がある。

病院の医療では骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産する時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通動くことはないと思っています。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」のすこしのひずみを調整していくことで患部の症状が良くなるのを見ています。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在しちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像診断でズレが認められない場合でも骨盤がズレていてそれを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常を肉体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。背骨がひずむと背骨の中に入っている神経や血管、体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起きてきます。

脊椎がズレると背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の異常に関わってきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する装具ももちいることもあるみたいです。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には強い力で無理に施術を行う方法を使う治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を施術によって動かすので、普通は大きな力を使うことはありません。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいますが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変わったと思う人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に動くことがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はとても有効な助けになります。