「肩凝り」とは症候名のひとつです。肩凝りとは言っても肩の部分だけでなく首もこることがおおいようです！「肩が張る」という人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝りとは、僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあります！確定的な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い疾患となっています！長時間首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです！これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある。疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など様々な原因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も色々です！

肩凝りの治療はだいたい薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

肩凝りの治療としてとても有効な方法が整体です！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係していることがおおく整体の施術は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体を試しに一回受診してみるのをお勧めします！