日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人の女の人に多くいることを知っている人達は少ない。女の方でO脚が気になっている人はたくさんいると思いますが、最近では男の人もO脚疑って施術を受けに来ることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの原因になっている事もあって、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣によって脚がじょじょに歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激に歪みが悪化してくることが多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になります。

以前は、O脚の原因は不明で一度O脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の治療方法ですごく効果的なのが整体です。整体は、骨を治療する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するにしても早く（若いうちに）治療しないとO脚の修正ができなくなります。整体の矯正方法で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く改善することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に行ってみることをおすすめします。