「肩凝り」とは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけではなく首の部分も凝ることがおおいみたいです！肩が張るという方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因には諸説あります！明確な診断法や治療法はなく不明な点もとてもおおい疾患なんです！長時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります。疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多種多様な要因があります！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方も様々です！

肩凝りの治療は普通薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効なのが整体のようです。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している事がおおく整体の施術法は骨格の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一回経験するのをおすすめします。