「肩凝り」とは、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいようです！肩が張ると言う方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」は、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

「肩凝り」の原因の説には色々なあるようです！確実な診断方法や治療法はなく分からない点もとてもおおい病気です。長い時間、首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある。疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な原因がある。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も多様です。

「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる！

肩凝りの治療として最も有効なのが整体といわれています。肩凝りと背骨の歪みは密接に影響していることがおおく整体の治療は骨格の歪みを整え肩凝りの症状を解消します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体を一度経験してみるのをおススメします。