日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性に多いことを知ってますか？女性でO脚が気になっている人達はたくさんいると思うのですが、近頃では男の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、外見の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の原因になっている事もあり、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚が少しずつ歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、膝関節が歳をとると共に変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の修正方法で最も効果があるのが整体なんです。整体は脊椎と骨盤を矯正する治療法で、当然脚の調整のプロです。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するなら若いうちに改善しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の矯正方法で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進んでからでは何もできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをおすすめします。