女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女子に多いことをご存じですか？女性の方でO脚が気になっている方は多いと思われますが今では男の方もO脚疑って矯正を受けることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い方には、外見の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの要因になっていることもあり、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急速に膝の歪みが悪化することが多く、関節が歳をとるにしたがって変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になったら治せないと思われていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の調整方法で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨格を矯正する民間療法でもちろん脚の治療のプロでもあります。カイロプラクティックでのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって治療します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではない。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページなどに治したO脚の画像を載せていないカイロプラクティックなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がないカイロプラクティック治療院かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、将来膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するにも若いうちに治さないとO脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの修正で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックにいってみることをお奨めします。