昨今骨盤矯正というものをテレビや週刊誌やネットで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知っている方は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療はしません。なぜか、普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、それが身体の不調の要因になるようなことはありえないと考えているからです。（だがある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自のやり方でやっている病院もすくなからずあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

病院の医療では、骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産の時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では動きが無いと考えらているようです。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」では、普段の施術で「骨盤」の少しのひずみを治療したあとに患部の症状が改善されるのを見ています。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などがありちょっとのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような写真でひずみが写らなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨が歪むと背骨の中の神経や血管、骨を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こります。

背骨が歪むと脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など体の様々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手で行います。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような道具ももちいる場合もあるみたいです。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり修正を、使用する整体師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することはありません。この少ない可動域を施術で動かすので、通常大きな力を必要とすることはない。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいますが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで「骨盤」が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はとっても効果的な手助けになります。