最近は「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌などで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知る人達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正はすることはありません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」が日常生活で歪み、それが肉体の異常の原因になるようなことはないと思っているからなのです。（だがある一部の病院で骨盤の修正を独自にやっている整形外科も少ないながらもあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の施術を行うことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

普通の医療では、骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」では骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産の時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常動かないと思っているようです。

手技療法で行う骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のわずかな歪みを施術した直後に患部の痛みがなくなるのを体験しています。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがあって少しのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲンなどの画像診断でズレが見つからなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな異常を体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎がひずむと背骨の中を通っている血管や神経、骨を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に異常が起きてきます。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の障害に関係してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する装具も使用する事もあるようです。一般に修正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には強い力で無理やり矯正を、用いる整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを調整によって動かすので、通常強い力を必要とすることはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような広告をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変化したと思う方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に動く場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はすごく効果的な助けになる。