近頃では「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、なんなのかわかっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はすることはありません。なぜか、一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが肉体の異常の原因になるようなことはないと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院で骨盤の矯正を独自のやり方で行っている整形外科もわずかにある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の治療を行うことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

普通の医療で骨盤は歪まないとされており「整体」などでは骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、整体で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。他にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では動くことはないと思っているようです。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のほんの少しの歪みを矯正したことで患者の痛みがなくなるのを体験しています。事実骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、がありわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像診断でズレが写らなくても「骨盤」がひずんでいてその骨盤を施術する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、色々な異常などを身体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨が歪むと脊椎の中を通っている神経や、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎がズレると脊椎より出る神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など肉体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのですべての体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使用する場合もあるみたいです。一般的に矯正の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり修正をする方法をもちいる治療師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはありません。この少ない可動域を施術により可動させるので基本的に強い力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「整体」は、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はすごく効果的な手助けになります。