「腰痛」は、腰の部分の痛みや炎症などを感じることをいいます。多くの「腰痛」はだいたい傷めてからだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし多くの「腰痛」は、痛みを何回も繰り返しそのうち何割かは日常生活に重大な支障をもたらす重い症状になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、いきなり痛くなる、ギックリ腰を含めて症状が出てからあまり時が過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な症状が腰につづく腰痛で痛みなどの不快な症状の消失と発現を繰り返しながら長い間続く場合もあるのです。人生で80％以上の方が一度は、「腰痛」を経験すると言われている。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発病してからの時間で分けられるだけでなく、もちろん原因によっても分けられます。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の方達にはよくある「腰痛」でレントゲンやMRIなどするとおおくのばあい高齢の方達に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは手術によってこれらの要因を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過剰なストレスが掛かることで、筋膜や筋肉が緊張することで発現する腰痛である。慢性の腰痛は、腰痛が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。原因がさだかでない「腰痛」も多くストレスや不安が要因の精神的な腰痛ではないかと考えられている。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあります。

腰痛は、とても危険な病が隠れている場合もあり緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い病気もある。緊急性があり、死ぬ可能性の高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意しなければならない腰痛には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこれらの病変に対しては、原因である病気を治療しないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。「腰痛」の他にも症状がある方は、他の病気が潜んでいないか調べてみることが重要になる。只の腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命に係わる恐い「腰痛」もあるということを分かっておきましょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見つからない「腰痛」などにたいしてしばしば用いられます。しかしレントゲンやMRIに原因が写らないといって精神的要因と言うのは違っています。MRIやレントゲンにすべての原因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写らない原因の方がはるかに多いことからも、心因性だと診断されたからといって身体的な原因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療法には、さまざまな方法が使われる。これは、腰痛の原因がいろいろあるということだけでなく、決定的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果的だといわれるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など身体のバランスを調整することで腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になる。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は、ふつうボキッって骨を鳴らすのを想像する人達が多いのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛には、そのようなぼきぼきする施術を「整体」ですることはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」は注意したほうがいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」は、ボキボキしない矯正方法で背骨や骨盤の矯正をします。「整体」にもソフトな矯正法が用いられます。慢性腰痛にには、「整体」の治療方法にもよりますがボキボキする施術をすることもある。整体は、ボキッっとするやり方やぼきぼきしない施術に関わらず背骨や骨盤を調整する為すごく効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一回整体の調整を試してみることをおススメします。