脚の悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子達に多いことを知っている人達は少ない。女性の方でO脚を気にする人は、多いと思われますが最近では男性もO脚疑って矯正を受けることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太って見えます。特に夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっている場合もあり、将来的に膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって下半身の骨が少しずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪くなる事が多く、膝が年齢と共に変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は解っておらず一回O脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、最近では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の修正方法ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは脊椎、骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックでのO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって治療していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、とても有効なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があります。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がないカイロプラクティックかもしれません。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は高齢になると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。治療するにしても早く（若いうちに）しないとO脚の矯正が困難になります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気付いたら早く矯正することをおススメします。カイロプラクティックが有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。