昨今は「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビで見ることが多くなってきました。骨盤矯正は、どのようなものなのか解っている人は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はおこないません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体機能の異常の原因になったりすることは無いと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科では「骨盤」の治療を独自に行っている病院も少ないながらもある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。

普通の医療では骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では「骨盤」はズレるといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では可動域は無いと思っているようです。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のほんの少しのズレを治療したことで症状が改善されるのを体験します。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経があって少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像でズレが認められない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な痛みなどを肉体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨がひずみます。脊椎が歪むと背骨の中を通る神経や血管、骨を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きます。

背骨がズレると脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経で操られているので全ての身体の異常に関係してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も用いる場合もあります。一般的に調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり施術をする方法をもちいる治療師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することは無い。この少しの可動域を修正によって動かすので、通常は大きな力を使うことはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして治療します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。「骨盤」の関節は多少のひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし「骨盤」がズレているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとっても効果的な手助けになります。