整体は、日本では一般に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療を表す言葉。
また体を整える施術法（せじゅつほう）の多くに対してもちいられる。
日本語としては、大正時代に使用されるようになった言葉で、アメリカで体系づけられた療法・整骨術を整体と訳したのが始まりだと思われます。
今、世間一般に用いられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正法）に似た骨格矯正法療法（主に背骨）を主目的とした治療方法を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と調整器具で行う技術及びそれらの方法を指しているという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的治療法により色々な症状を治癒させることを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を活性化することと手技療法が治療の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた療法（りょうほう）です。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技により調整アジャストメントし、病態を改善していこうという施術方法。「オステオパシー」は、体の構造の歪みは血液やリンパ液の循環に悪い効果を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると確信し、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの循環の回復も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正術）とオステオパシーの論理・技法は整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えた。

整体には決まった方法はなく、人によりすることは異なる。大正時代伝わったオステオパシーやカイロプラクティック Chiropractic などの欧米より伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を用いた整体（せいたい）、中国医学の施術を取り入れた整体（せいたい）、団体の独自の理論や哲学などを加味した整体（せいたい）などある言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、一般医療と同時に通常の医療現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされた 。
整体（せいたい）は理論・技術共に共通でないため、整体を冠する治療家めいめいが独自の説を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）のような科学的・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの論理の寄せ集めとなっている。
体の骨の関節（脊柱・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のバランス調整などを中心に手足を使った矯正（矯正器具を使用することも）でする治療です。