昨今では「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」はなんなのか知る方達は少ない。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整は行いません。なぜだと思いますか？病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそれが身体の不調の要因になることは無いと思っているからなのです。（だがある一部の病院で「骨盤」の施術を独自にやっている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の治療をおこなうことが多い。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

一般の医療では骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」では骨盤は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産の時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は普通動きがないと考えているようです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤のすこしのひずみを調整した直後に症状がなくなるのを体験しています。実際骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉がありわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像でひずみが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、それを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、色々な異常などを身体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎がひずみます。背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている血管や神経、体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

背骨がズレると背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など身体の色々な部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を固定する装具ももちいる場合もある。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に治療をする方法を用いる整体師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を施術で可動させるので普通は強い力を使用することはない。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変わったと感じる人もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節は小さなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はとても効果的な手助けになる。