昨今では「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はなんなのかわかっている人は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の治療は行いません。なぜか、整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが肉体の不調の原因になってしまうことはないと思っているからです。（だがある一部の病院で「骨盤」の治療を独自の方法で行っている整形外科もすくなからずあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を治療することがある。この場合は、外科手術で「骨盤」の治療をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院の医療では「骨盤」はズレないと言われ、整体などの手技療法では骨盤は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみます。まず、「整体」で言うところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産の時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常では可動することはないと思っているみたいです。

整体などでおこなう骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のすこしの歪みを修正した後に患部の症状が改善されるのを体験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在しすこしのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像で歪みが写らない場合でも骨盤がズレていてそれを施術する必要があると整体で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨が歪むと背骨の中を通る神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起きてきます。

脊椎がひずむと背骨より出る神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の異常など体の様々な部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正ではおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も用いる場合もあるようです。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり調整を行う方法をもちいる整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを調整により可動させるので普通大きな力を使用することはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をする整体は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとっても効果的な手助けになります。