背骨の矯正
整体
日常生活でできる体調改善法
頭痛の緩和にはカイロプラクティックが有効かもしれない。
カイロプラクティックによる頭痛の起源
神経系の不均衡：脊髄や神経の適切な機能が欠如することが頭痛の原因となることがあります。カイロプラクティックは、脊椎の調整を通じて神経系の正常化を目指します。
筋肉や関節のトラブル：首、肩、背中の筋肉や関節が緊張していると、それが頭痛の原因となることがあります。カイロプラクターは、これらの問題を改善し、痛みを軽減しようとします。
姿勢問題：不適切な姿勢や身体のバランスの乱れが頭痛を誘発することがあります。カイロプラクティックは、正しい姿勢とバランスを促進するための治療を行います。
頭痛に効く治療法の一つにカイロプラクティックがあります。
姿勢改善: カイロプラクティックは、背骨と関連筋の調整を通じて、姿勢を改善します。悪い姿勢が頭痛の原因になることがあり、正しい姿勢に戻すことで頭痛の軽減が見込まれます。
神経系の調整はカイロプラクティックで行われます。特に頸部の調整が重要で、頚椎の適切な位置関係が修復されることで、頭部の神経の正常な働きが促進され、頭痛が軽減されることがあります。
筋肉の緊張を緩和する: カイロプラクティックによって、特に頚部や肩周りの筋肉の緊張が解消され、その結果、頭痛が改善されることがあります。
カイロプラクティックの治療は、血液とリンパ液の流れを改善し、それによって循環不良が緩和され、頭痛の症状が改善されることがあります。
全体的な健康を促進するために、カイロプラクティックはストレスの軽減や睡眠の改善を目指し、これが頭痛の原因を減らし、その結果、頭痛の症状にも良い影響を与えることがあります。
カイロプラクティックを使った頭痛の治癒
姿勢の調整により、首や背骨のバランスを整え、頭痛の原因となる筋肉の緊張を和らげることができます。
神経回路の活性化: 脳内の神経回路を活性化し、エンドルフィンなどの鎮痛物質の分泌を促進することで、頭痛を自然に緩和する。
ストレスとの付き合い方：ストレスが頭痛を誘発する場合、リラクゼーション法やアドバイスを通じて、全体的なストレスを軽減することが重要です。
頭痛の再発を防ぐために、日常の姿勢や運動習慣の見直しをアドバイスします。
健康促進のためのアドバイス：栄養バランスや水分補給、睡眠の改善など、全身の健康をサポートするアドバイスを行います。
「痛みや凝り、そして痺れに悩まれていますか？体調不良でお悩みの方へ、身体の問題を解決するための方法をご紹介します。」
健康をサポートするアプローチ
「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、さまざまな治療手段をご案内します。」
「現代の医療の他に、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、さまざまな治療法が世界中で提供されています。それぞれには利点と欠点があり、個別の体調や症状に応じた選択が重要です。」
カイロプラクティックは、慢性的な問題の解決に効果的です
長期間の痛みや運動障害にも効果的であり、生活の質を向上させることができます。
カイロプラクティックの歴史的な背景
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカ合衆国アイオワ州ダベンポートで、D.D.パーマーによって創始されました。彼は、偶然出会った聾唖の少年の背骨を調整したところ、その聴覚が回復したという経験から、背骨の歪みが様々な病気を引き起こすという「サブラクセーション理論」を提唱しました。この理論に基づき、カイロプラクティックは背骨の調整を通して病状の改善を目指す療法として発展していきます。1907年には、世界初のカイロプラクティック教育機関であるパーマー・スクール・オブ・カイロプラクティックが設立され、その後、各地に教育機関や団体が設立されました。カイロプラクティックは、アメリカを中心に世界各国へ広まっていきました。1910年には、世界初のカイロプラクティック法がカンザス州で制定され、その後、アメリカを中心に法制化の動きが広がりました。現在では、80カ国以上でカイロプラクティックが法的に認められています。日本には、1916年に河口三郎によってカイロプラクティックが紹介されました。その後、1961年に日本カイロプラクティック総連盟（JCA）が設立され、1974年には国家資格である「カイロプラクター」が誕生しました。カイロプラクティックは、その安全性と有効性から、WHO（世界保健機関）にも認められています。WHOは、カイロプラクティックを「一次医療における重要な役割を果たす」と評価し、その普及を推奨しています。
カイロプラクティックの治療哲学とは
カイロプラクティックは、「自然治癒力」を重視する治療理論です。具体的には、次の3つの基本的な考え方に基づいています。第一に、人間は本来、病気を治癒し、健康を維持するための生命力を持っているという考えです。カイロプラクティックでは、この生命力を「イネイト」と呼びます。第二に、このイネイトは脳と脊髄から全身に伸びる神経系を通じて働きます。背骨の歪み（サブラクセーション）が神経系の働きを妨げ、イネイトの力を弱めると考えられています。そして第三に、カイロプラクティックの治療者は、サブラクセーションを調整することで神経系の働きを回復させ、イネイトの力を最大限に引き出すことを目指します。この治療法は、薬や手術に頼らずに、自然の方法で健康を回復・促進することを目的としています。
カイロプラクティックの治療原理
カイロプラクティックの治療原理は、筋肉の調和とバランスを回復することにあります。
カイロプラクティックの治療スキーム
MET (マッスルエナジーテクニック): 筋肉のエネルギーを利用して、背骨を調整します。
カイロプラクティックの検査法
範囲運動（Range of motion testing）：関節の可動域や動きの自由度を評価し、制限されている場合にそれを特定します。神経系の機能検査（Neurological examination）：神経の感覚や反射、筋力などを評価して、神経系の状態を把握します。痛覚評価（Palpation）：特定の部位や筋肉の触診を行い、痛みや圧痛を確認します。
カイロプラクティックで使用する治療器具
アクティベーター（Activator）:特定の部位に正確に小さな圧力を加えるための調整器具です。手動の調整とは異なり、より微細な操作が可能です。アイス/ヒートパック（Ice/Heat Packs）:炎症を抑えるためにアイスパックが使われたり、筋肉の緊張を和らげるためにヒートパックが使われたりします。調整テーブル（Adjusting Table）:カイロプラクティックの治療では、患者が特定のポジションになることが必要です。調整テーブルはそのための特別なテーブルで、患者を効果的にサポートし、調整の正確性を高める役割があります。アクティブトレーナー（Active Trainer）:運動療法やリハビリテーションに使用される機器で、特定の筋肉群を強化したり、運動の範囲を改善したりするために使われます。
カイロプラクティックの治療での効果
運動機能の改善：骨格の歪みが改善されることで、可動域が広がり、体の動きがスムーズになります。自律神経の安定：背骨の歪みが自律神経に影響を与えている場合、カイロプラクティックによって自律神経が安定し、不眠や冷え性などの症状が改善されることがあります。
頭痛
頭痛の症状の種類頭全体が痛い、頭部の鈍い痛みや圧迫感、pulsating pain (脈打つような痛み)、頭部のピリピリとした痛みや鋭い痛み、嘔吐、顔面の痛みや圧迫感。
腰痛・ヘルニア
腰痛に現れる症状。立位や歩行時に痛みが増す、*熱いような痛み、長期間にわたる持続的な痛み（慢性腰痛）、腰の痛みが強くなると体を支える筋肉が疲労する感覚、突然の激しい痛み（急性腰痛）、腰のこわばり感。
肩コリ
肩凝りの症状。不眠、長時間同じ姿勢を続けると悪化する、肩こりが頭痛やめまいを引き起こすことがある、動悸、肩の筋肉が硬くなって触ると痛い、肩こりが頭痛やめまいを引き起こすことがある、首から肩にかけての張り感、動作によって悪化する（例：腕を上げる、後ろに回す、重い物を持つなど）。
ブログブログブログブログブログブログブログカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とは、1895年に
アメリカ（米国）のD.D.パーマー により生みだされた治療方法です。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関(WHO)では
補完代替医療に位置づけている。
発祥国のアメリカや、イギリス、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国はおもに
筋肉系・骨格系の障害を扱う筋肉系・骨格系の専門職として法制化されています。
世界保健機関の定義では「
筋肉・骨格の障害とそれがあたえる
健康への影響を診断・治療・予防する
専門家である。
治療法は手による関節アジャストあるいは背骨マニピュレーションを特徴とし特に
背骨の亜脱臼に注目している」。
ただしカイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、いろいろな
団体や
学校によって違う場合も多いようです。
また、苦痛症状元が
脊椎などの
骨（運動分節）の構造的、機能的なズレ
(サブラクセーション)にあると考え、そしてその異常(サブラクセーション)を
手技により正すことで痛み・シビレを
治療するうことがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）という考えを持っている人達もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義する
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは、
筋骨格系と
神経系の疾患に特化した治療法と定められている。
カイロプラクターは
薬物治療/外科的手術はすることなく、カイロプラクティック独特の手技を
治療法の主な手段として
検査/
診断と施術をしている。
カイロプラクターは幅の広い診断知識を持ち、手技に加え、
理学療法・リハビリ、栄養/
食事指導や生活習慣のアドバイスも行っています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の名称は、
ギリシャ語の Chiro
「手」と Prakticos「技」を組み合わせて造った造語になります。
このことは、上記の
サブラクセーション（背骨の小さなズレ）の施術のに「アジャストメント」と呼ばれている矯正方法を用いることにあります。
(WHO)世界保健機関 は、カイロプラクティック（背骨矯正法）を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は、脊椎矯正術の一つです。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の他にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療師ダニエル・デビッド・パーマー が開発された。
疾患は神経系の機能の障害により発症するとの哲学に基づいて、身体、主に背骨の矯正により神経の機能の回復を目指した施術なのです。
19 世紀末に米国で創始された神経機能障害に対して行う治療法。
脊椎（せきつい）の歪（亜脱臼）みを調整、神経の機能を整えさせ、各組織や各器官の不具合を改善する。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を判断、治療、予防をする専門家であり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含めた手技を特徴とし、特に脊椎の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・、骨格のゆがみ、特に椎骨（背骨）の不整列を手や特殊な矯正ベッドによって改善することで神経の働きを回復する施術です。
ですから人の肉体をコントロールするのは脳と脊髄繋がっている神経線維であり、その神経線維の働きがよくなれば自然に身体は痛みや痺れの治癒とともに健康的になると考えているわけです。
健康管理の中における背骨健康管理のプロフェッショナル。
神経系や骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質を高める機能を備えている。
最近の研究と臨床経験に基づき、主に脊椎と神経系の関係を重視し治療、検査、診断に専門的な着手計画を行います。
手技療法、運動、患者の教育など含み、特に椎骨アジャストメントをする訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック Chiropractic では、病歴を訊き、姿勢バランスチェックなど各検査を行います。
脊椎のバランスを統合的に判断して治療の手順を組立て、病態や個人差に適した矯正のカイロプラクティック・テクニックを使用します。カイロプラクティック
首の痛み
