最近では「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなりました。骨盤矯正は、どのようなものなのかわかっている人は多くない。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術はしません。なぜでしょうか？普通の病院では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが体の異常の要因になってしまうことは無いと考えているからです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の治療を独自にしている病院も少しですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療をすることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院の医療では、骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では可動することは無いと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどで行われている「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤の少しのひずみを修正したあとに症状が改善されるのを経験します。実際骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などが存在して微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲンなどの画像診断でひずみが見られなくても骨盤がズレていてその歪みを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな不調を肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や血管、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起きてきます。

背骨が歪むと脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の障害に関係してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正ではおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も使用する場合もあるようです。普通治療の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に修正を、使う治療師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を治療で可動させるので通常は大きな力を必要とすることはない。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に可動することがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」がズレていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はすごく有効な手助けになります。