最近は骨盤矯正というのをテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知っている方は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の修正はおこないません。なぜか？一般の病院では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが体の不調の要因になるようなことは無いと考えているからです。（だがある一部の病院で「骨盤」の治療を独自の方法でしている病院もわずかですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を調整することがある。この場合は、手術によって「骨盤」の修正をされることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では「骨盤」はズレないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むと言われていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。その他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産の時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常可動域は無いと考えられているみたいです。

カイロプラクティックの「骨盤矯正」では、常日頃から「骨盤」の微妙な歪みを修正した直後に患部の痛みがよくなるのを経験しています。事実骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在してすこしのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像でひずみが写らない場合でも「骨盤」がズレていてその骨盤を治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな異常などを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている血管や神経、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。

脊椎がひずむと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、すべての体の障害に関係してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も使用する事もある。ふつう修正の痛みは無いのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり矯正を行う方法をもちいる治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはない。この少しの可動域を施術で可動させるので通常は大きな力を使うことはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて調整します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変化したと思う人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みを発することがありますし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。「骨盤」は、肉体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとっても有効な手助けになる。