昨今は「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌で見かけることが多くなってきました。骨盤矯正は、どんなものなのか知る方は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の治療はなされません。なぜか？整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそのことが身体の異常の要因になったりすることはないと思っているからなのです。（だが一部の病院では骨盤の修正を独自の方法でしている病院もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合は、手術によって「骨盤」の調整をおこなうことが多いようです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを修正するように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

普通の医療では骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産するときに動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動きが無いと思っています。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正は、日頃から「骨盤」のわずかなひずみを施術したあとに患者の痛みが無くなるのを体験します。現実に「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがあって微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲン写真のような画像診断でズレが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みを体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎が歪むと脊椎の中を通っている神経や、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起きます。

背骨が湾曲すると脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など肉体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具ももちいることもある。一般に施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり治療をする方法をもちいる整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を調整で可動させるので通常は大きな力を使用することはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて施術します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、眼で見て分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。「骨盤」は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとっても効果的な助けになります。