最近では骨盤矯正というのをネットや週刊誌などで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのかわかっている方達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正はしません。なぜだと思いますか？普通の病院では「骨盤」はズレないと考えていて「骨盤」が日常生活で歪み、そのズレが身体の不調の原因になったりすることはないと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科では骨盤の治療を独自に行っている整形外科もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合、外科手術で「骨盤」の治療をおこなうことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの医療では、骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどでは骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。その他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産の時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動きが無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のすこしの歪みを調整したことで患者の痛みが改善されるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがあり微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンなどの画像診断でひずみがみつからなくても骨盤がズレていてそのズレを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な異常を身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎が歪むと脊椎の中に入っている神経や、身体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨がズレると脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など肉体のさまざまな部分が神経の命令で操られているので全ての体の障害に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正では、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も使う場合もあるようです。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には強い力で無理やり治療を行う方法をもちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を修正で可動させるので通常は強い力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう骨盤矯正は体形などを変化させるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はすごく効果的な助けになります。