昨今は「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る人は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術はすることはありません。なぜか、一般の病院では「骨盤」はズレないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのズレが身体の不調の原因になったりすることはないと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の治療を独自にしている整形外科も少しですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正を行うことが多いようです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを調整するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般の医療で骨盤はズレないとされ整体では「骨盤」はズレると言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まずは、整体でいうところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産する時に可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では可動域は無いと考えられているみたいです。

整体などで行われている「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤の少しのズレを治療したのちに痛みが解消されるのを経験します。事実骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経があってわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像診断で歪みが見つからなくても「骨盤」が歪んでいて、そのズレを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な異常を肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎がひずむと背骨の中に入っている血管や神経、体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起きます。

脊椎がひずむと脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経で操られているのでこれら全ての体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する道具ももちいることもあるようです。ふつう調整の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に施術を行う方法を使用する整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を修正により動かすので、通常大きな力を用いることはない。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはないのです。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節は小さなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はとても効果的な手助けになる。