日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が日本の女子達に多くいることを知ってましたか？女性の方でO脚をきにしている方は、たくさんいると思うのですが、今では男性もO脚を気にして施術を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっている事もあって、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって下半身の骨がすこしずつ歪んできたものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急に膝の歪みが悪化する事が多く、これは膝関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近ではO脚の大部分は治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の調整方法で最も効果的なのが整体です。整体は背骨と骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の治療のプロです。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにも若いうちにしないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の調整で治ると言っても、膝関節や股関節の変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、早急に改善することをおススメします。整体が有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一度整体に通ってみることをおすすめします。