最近「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌で見ることが多くなってきました。骨盤矯正とはどんなものなのか知る人達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療はしません。なぜかと言うと、一般医療では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそれが肉体の不調の要因になるようなことは無いと考えているからです。（しかしある一部の病院では骨盤の施術を独自のやり方でしている病院も少ないながらもあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の施術をすることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを治すように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされており「整体」では骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、整体でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産の時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常では動かないと思われているようです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」のわずかな歪みを矯正した結果患者の痛みが解消されるのを経験しています。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在してちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンやMRIのような画像で歪みが見られない場合でも骨盤がひずんでいてその歪みを調整する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、色々な痛みなどを肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。背骨が湾曲すると背骨の中を通っている神経や、骨を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起きてきます。

背骨が歪むと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など身体の様々な部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法による整体の「骨盤矯正」はおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具ももちいる事もあるようです。普通修正の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に治療をする方法を使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことは無い。この少ない可動域を調整により動かすので、通常大きな力を使用することはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような広告をする「整体」では骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体施術はすごく効果的な助けになります。