近頃骨盤矯正と言うのをテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とはどのようなものなのか分かっている方達は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術はしません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体の異常の原因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の矯正を独自にしている整形外科もわずかにある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を調整する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をすることが多いようです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を改善するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般の医療では、「骨盤」は歪まないとされ整体などの手技療法では骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみます。まずは、「整体」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。その他にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産の時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は普通可動することはないと考えらているようです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しのズレを治療した直後に症状が解消されるのをよく目にします。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在しわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲン写真のような画像で歪みが写らない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を修正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みを身体に出現させます。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗っている背骨が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中を通る血管や神経、骨を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に異常が起こります。

脊椎がひずむと脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具ももちいる事もある。一般的に調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には強い力で無理やり矯正を行う方法を使う施術師もいる。普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを矯正によって可動させるので普通強い力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような広告をする整体は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は体形を変えるものではなく、体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はとても有効な手助けになります。