脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性達に多いことを知ってますか？女の方でO脚が気になっている人はたくさんいると思われますが最近では男性もO脚疑って治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような症状の原因になってしまう場合もあり、将来膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚がすこしずつ歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する期間の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急に歪みが悪化してくることが多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近ではO脚のほとんどは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の調整ですごく効果がるのが整体です。整体は、骨格を矯正する民間療法で当然脚の矯正の専門家です。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は高齢になると脚の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも早く（若いうちに）しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の矯正で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではなにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをおススメします。

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