昨今「骨盤矯正」というのをネットやテレビや週刊誌で見ることが多くなりました。骨盤矯正は、どのようなものなのか知る人達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正は行いません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、そのズレが肉体の不調の要因になったりすることはありえないと思っているからです。（だがある一部の病院で骨盤の矯正を独自のやり方で行っている整形外科もわずかにあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合は、外科手術で「骨盤」の修正をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院がある。

一般的な医療では、「骨盤」は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まず、カイロプラクティックでいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動くことはないと考えているようです。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」では、日頃から骨盤のすこしのズレを調整したあとに患部の症状がよくなるのを経験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在しちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。MRIやレントゲンのような画像診断でズレがみられなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常を体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や血管、体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起こります。

脊椎がひずむと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正は主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も使う事もある。普通治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に調整を行う方法を使う整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを修正で可動させるので通常は大きな力を用いることはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとても有効な手助けになる。