女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子達に多くいることを知っている方達は少ない。女性でO脚をきにしている方達はたくさんいると思われますが最近では男の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太って見えます。夏など脚を出すことの多い女性にとっては、外見の悪さが大問題になります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の要因になる場合もあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは習慣などで脚が歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化することが多く、これは関節が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の矯正で最も効果があるのが整体なんです。整体は、脊椎と骨盤を修正する治療法で、もちろん脚の修正のプロでもあります。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があります。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。改善するにも早く（若いうちに）しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気付いたら早く改善することをおススメします。整体が有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。