日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性達に特に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚をきにしている方達は、たくさんいると思うのですが、今では男性もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見えます。特に夏など脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの原因になっている場合もあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは習慣などで脚の骨が徐々に歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。成長期の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化してくることが多く、関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正方法で最も効果的なのが整体なんです。整体は脊椎と骨盤を治療する治療法で、当然脚の修正のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があります。よく調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い整体院かも…。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するにしても若いうちに治療しないとO脚の修正が難しくなります。整体の修正で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く治療することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをお奨めします。