「肩凝り」は、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけではなく首もこることがおおいようです。「肩が張る」と言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」は僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です！

肩凝りの原因の説には色々なあります。明確な診断法や治療方法はなくわからない点も多い症状なんです！長時間首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があります。疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な原因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効な方法が整体と言われています。肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響していることがおおく整体の治療方法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などをいちど受診してみるのをおすすめします！