近頃では骨盤矯正というものをネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知っている人は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はなされません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが肉体の異常の要因になったりすることはないと考えているからです。（しかしある一部の病院で骨盤の治療を独自の方法で行っている整形外科も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の矯正を行うことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般の医療では骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。これ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産する時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常動かないと考えらているようです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを修正した直後に痛みがよくなるのを見ています。事実骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在して少しの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像診断でひずみが写らなくても骨盤が歪んでいて、それを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、様々な痛みなどを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎がズレると背骨の中に入っている神経や、体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起きます。

背骨がズレると背骨から出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経で操られているのでこれら全ての体の障害に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も用いることもある。一般に調整の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に調整を、使う施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはありません。この少ない可動域を施術で可動させるので通常は強い力を用いることはない。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はすごく効果的な助けになります。