O脚、カイロプラクティック院

O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本人の女の人に多いことをご存じですか？女性でO脚を気にしている方は多いと思うのですが、最近では男性の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い方には、外見の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾患の原因になっている場合もあり、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などで下半身の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

以前は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になったら治らないと思われていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の矯正方法で最も効果があるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、脊椎と骨盤を治療する民間療法で当然脚の治療のプロです。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を用いることもありますが、だいたい手技療法によって調整していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかも…。危険なのが初めから高額な回数券すすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかも。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は高齢になると脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも早く治療しないとO脚の修正が難しくなります。カイロプラクティックの治療法で治るといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

O脚と整体

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚の矯正

脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が日本の女性に特に多いことをご存じですか？女性の方でO脚をきにしている人は、たくさんいると思われますが近頃では男性もO脚疑って施術を受けることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の要因になっていることもあって、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因は？の原因

O脚の原因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚が少しずつ歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化する事が多く、関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐにな？

昔は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら治らないといわれていましたが、近頃では、O脚の大部分は改善することが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

整体とO脚矯正

O脚の治療方法で効果的なのが整体なんです。整体は、骨格を修正する治療法で、当然脚の治療のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともありますが、だいたい手によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない治療院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は、高齢になると脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにも若いうちに治療しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の修正で治るといっても、股関節や膝の変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、早く改善することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをお奨めします。

整体、X脚矯正

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X脚

X脚矯正

日本人女性の脚の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚なんです。日本の女性にとても多いO脚ととは違いX脚の方は少ないのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、脚をそろえて立つと足首や踵の間がくっつかずにXの字のようになることからX脚（エックスキャク）と言われます。X脚は、見た目が悪いだけではなく、肉体的にも大きな変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はなるべく早く調整することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって膝どうしが当たりやすく、脚が絡んで躓きやすい。膝が当たってつまづくのを防止するために両足を左右に開いて歩くので上半身が左右に揺れた歩き方や走り方になります。X脚の方達は歩行の仕方がおかしいとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だったと気づく事もあります。人目を気にする人達には、このように揺れて歩行するX脚の歩き方はとってもマイナスです。歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする人は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚か確認してみることをおすすめします。X脚じゃあないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などによって脚が徐々に歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の脚の骨が伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急激に膝の歪みが悪化する場合がおおく、これは膝が歳をとると共に変形するのが要因になります。

X脚って治るの？

以前は、X脚の原因は不明でひとたびX脚になったら改善できないといわれていましたが、最近ではX脚のほとんどは治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

整体とX脚

X脚の矯正で効果的なのが整体です。整体は関節を矯正する治療で、当然脚の骨の修正のプロでもあります。整体のX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては器具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正します。整体のX脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではありません。整体は、手技療法です。治療師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したX脚の写真を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。矯正するにしても若いうちに改善しないとX脚の治療自体が困難なものになります。整体の治療で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからでは遅いのです。X脚を気にしているのであれば、一回整体に行ってみることをおすすめします。

カイロプラクティックとぎっくり腰

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ぎっくり腰

「ギックリ腰」

いっぱんに、この状況はすなわち、大きな物を持ち上げようとした時に急に激しい腰痛が起こって立つことさえ困難になる事を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって言います。医学的に「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰の部分に突然疼痛が発症する病で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいう。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいようですが、時々スプラング・バックでも同様の疼痛を発する。発症要因等もいろいろであるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍が原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛が多く起こるので、ぎっくり腰のように損傷事由を断定できる場合は多くない。また近頃では、要因を特定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防策としては、荷物などを持つ際に足場の悪いところで無理な姿勢で持つなどしないように気を付けることや特に重いものはなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から考えておくことが有効である。また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に起こりやすいようで、そんな状況に陥らないように防衛策を講じるのもひとつの方法である。できれば常日頃から軽度の運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉が弱らないようにすることがある程度効果的である。

ぎっくり腰の検査

一般の病院で行われる検査は、主に、MRIとレントゲンです。整形学的検査をする事もありますが、最近ではレントゲンとMRIのみという事がおおいみたいです。ぎっくり腰は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因は不明と判断される場合がおおく、それらの原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯の大きな損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らない為、わずかな損傷に対してはMRIとレントゲンなどを受けても解らないということになるようです。「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断をしても「骨には異常ありません」と言われるようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の発症初期の対処

突然起こる「ぎっくり腰」の初期の対応は、安静にして患部を冷やすことです。ぎっくり腰などのような急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷やすことが必要です。「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができることもあります。しかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて少しずつ悪くなる事がおおくて頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪化する一因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。だが、冷却しても痛みが極端に減少することがないため、痛みの減少を感じるほどのことはないようです。

薬物治療など

一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布も病院で一般的に処方されます。しかし、ぎっくり腰みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽減するにはいいようですね。

注射

痛みがひどい時は、注射をします。痛む部位の局部的な麻酔と背骨に注射を行うブロック注射があります。ブロック注射は疼痛に対してとても効くことが多いかわりに時々医療事故も起こっています。

患部を保護する装具など

少し動くだけでも痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットはとても効果的な方法の一つになります。腰に負荷が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限し腰部の痛みを軽減します。

ぎっくり腰を整体の治療

一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人もいるでしょう。カイロプラクティックで行われている「ぎっくり腰」の施術とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックは、背骨をボキッってしているイメージが強いと思います。カイロプラクティックとは、一般的に脊椎の歪みを調整して身体を整える療法です。「カイロプラクティックで矯正をしたら帰りには痛みは無くなって歩いて帰ることができた」とか「一回の施術で良くなった」のような話はよく聞きます。一般に腰部を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような大きな力を加える施術はしません。やさしくズレた骨盤や背骨を調整します。わずかな背骨の異常でも腰に疼痛を発症することがある。これらの場合にはカイロプラクティックはとても効果を発揮します。背骨のズレや骨盤の関節などこの微妙な関節の歪みを矯正することで、疼痛が瞬間的になくなることがあるようです。ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対しボキボキするような強烈な修正をする治療院にいくのは注意しましょう。その中にはぎっくり腰のような急性腰痛に対して過激な施術をおこないひどくなる場合がある。良いカイロプラクティックは、急性腰痛に対してどんな場合も強烈な治療を行うことはないのです。

カイロプラクティックの矯正と肩こり

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肩凝り（かたこり）

肩凝りとは症候名の一つ。肩凝りとは言っても肩の部分だけでなく首も凝ることが多いようです。「肩がはる」という人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

「肩凝り」の原因

肩凝りの原因には諸説あります！明確な診断方法や治療法はなくわからない点もとても多い病気です。長時間背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝りといわれます。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある。病気が原因で発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な要因があります！

肩凝りの症状

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方も様々です。

肩凝りの治療

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるみたいです！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。

肩凝り（かたこり）の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます。

「カイロプラクティック」と「肩凝り」

肩凝りの治療法として最も有効なのがカイロプラクティックです。肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している場合がおおくカイロプラクティックの施術は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りを解消します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどを試しに一回受診するのをお奨めします！

ギックリ腰、整体

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ギックリ腰

「ギックリ腰」

一般には、この病態すなわち、重い物を運搬しようとした時などに激しい腰痛が起こって立つことさえ難しくなる状態を、ぎっくり腰の通称をもって言います。病院ではギックリ腰は、急性腰痛症といい腰部にいきなり痛みが出る疾患で、筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をさします。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状がおおいようですが、しばしばスプラング・バックでも同じような病態を発症する。発症要因も多種多様であるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛が起こるのでギックリ腰などのように損傷の要因を特定できることは多くない。最近では、原因を特定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰の予防

予防対策としては、重量物などを運ぶ際に足場の悪いところで無理な状態で持つなどしないように心がけることや、極端に重いものはできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に起こりやすいようで、そんな環境にならないように防衛策を講じるのもひとつの方法である。可能なら日頃からちょっとした運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにすることがそこそこ有効です。

ぎっくり腰の検査

一般の病院で行われる検査では、おもに、MRIとレントゲンです。整形学的検査をする事もありますが、最近ではレントゲンとMRIのみという事がおおいようです。「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因は不明と判断される場合がおおく、その原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などの大きな損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らないので、少しの損傷に関してはレントゲンやMRIなどを受けてもわからないということになってしまいます。「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの診断を受けても「異常はありません」と言われるだけです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の発症初期の対処

突然起こる「ぎっくり腰」の初期の対応は、動かず安静にして冷やすことです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが重要です。ぎっくり腰の中には疼痛はあるものの動くことができる場合もあります。だが、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけてちょっとずつ悪くなる場合が多くて我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々症状が悪くなる一因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。しかし、冷却しても疼痛が極度に減少することが無い為、疼痛の減少を実感するほどのことはないようです。

痛み止めなど

一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。鎮痛剤でぎっくり腰の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

湿布

湿布なども一般的に処方されます。だが「ぎっくり腰」のような急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽くするにはいいようですね。

注射

痛みがひどいとき、ブロック注射をします。痛む部位の局部的な麻酔と脊椎に注射をおこなうブロック注射があるのです。ブロック注射は疼痛に対してとても効果的なことが多いがときどき医療事故も起こっています。

コルセットなどの装具など

少し動くだけでも疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットなどはとても効果的な対処の一つになります。痛む部分に負担がかかると腰部を刺激して痛みが出るので、患部を固定してその動きを制限することで患部の痛みを軽減します。

ぎっくり腰と整体の施術

一般の治療に加えて整体などの手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいることでしょう。整体でされている「ぎっくり腰」の治療は、どのようなものでしょうか？整体は、背骨をボキボキする印象が強いと思います。整体は、一般に背骨の歪みを施術して身体を整える手技療法です。「整体で矯正を受けたら、帰りには痛みは無くなって普通に歩いて帰れた」とか「たった一回の矯正で治った」などの話はよく聞きます。原則的に腰部を大きく損傷しているぎっくり腰には、ボキッとするような大きな力を加える治療はすることはありません。優しくズレた背骨を調整します。微妙な脊椎や骨盤のズレでも腰辺りに痛みを発症することがあります。これらの場合には整体はすごく効果を発揮する。背骨のズレや骨盤の関節などこの微妙な関節のズレを矯正することで、疼痛が一瞬でなくなることがある。ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキッってしてしまうような過激な修正をする所に行くのは要注意です。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して強い治療をおこないひどくなる事があるみたいです。いい整体は、急性腰痛に対しどんなときも過激な矯正をおこなうことはないのです。

肩こりと整体院

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肩凝り（かたこり）

「肩凝り」とは、症候名の一つです。肩凝りとは言っても肩だけではなく首の部分もこることが多いみたいです！「肩がはる」という人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝りの症状

「肩凝り」とは僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

肩凝りの原因

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるのです。明確な診断方法や治療法はなく解らない点も多い病気なんです！長時間首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります。ある疾患によって発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多様な要因があります。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周囲、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方もさまざまです！

肩凝りの治療

肩凝りの治療は一般的に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます！

肩凝り（かたこり）の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる。

肩凝りと整体の治療

肩凝りの治療方法としてとても有効なのが整体と言われています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係している場合が多く整体の施術方法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りを改善します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一度受診するのをお勧めします。

腰痛の治療法とカイロプラクティック

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腰痛の治療と整体

腰痛を改善する整体

「腰痛」とは腰の痛みや炎症などを発することを指します。ほとんどの「腰痛」はたいてい発症から数週間以内に治ります。しかし大半の「腰痛」は痛みを何度も繰り返し、そのうちの何％かは生活に大きな支障をきたす重篤な状態になってしまいます。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、突然痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みがでてから少ししか時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で症状の消失と発現を何回も繰り返し長い間続く場合もある。一生で80パーセント以上の人達が、一度は腰痛を体験すると

いわれている。

腰痛のタイプ

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発現してからの時間で分類されるだけでなく当然のこと原因によっても分けられます。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の方にはよくある腰痛で、MRI撮影などするとほとんどの高齢の人に見られますが、これらは高齢の人達の腰痛の要因では無いという話もあります。これは手術によってこれらの原因を取り除いても、腰痛が治らないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過大な力が加えられることによって筋膜や筋肉が過度に緊張することで発症する「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の腰痛です。原因が分からない「腰痛」も沢山あって不安やストレスなどが原因の精神的な「腰痛」ではないかと考えられる。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛に変化することもあるようです。

他の腰痛

「腰痛」には重大な疾患が潜んでいることもあり緊急性が高く、死亡率の高い疾病もあります。緊急性があり、死ぬ可能性の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意しなければならない「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこのような疾病に関しては要因である病変を治療しないかぎり腰痛が消失することはない。「腰痛」の他にも症状がある方は、他の病が潜んでいないか確かめてみることが必要になる。たんなる腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命に係る恐ろしい腰痛もあることを分かっておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない「腰痛」に対してときどき使用されます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らなかったからといって精神的要因だというのは違います。MRIやレントゲンにすべての原因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写らない原因の方がずっとおおいことからも心因性だと判断されたからと言って肉体的な要因がないと楽観視することはできません。

腰痛とカイロプラクティックの施術

「腰痛」の治療方法には色々な方法が使われる。これは腰痛の原因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果があると言われるのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正です。「カイロプラクティック」は、背骨や骨盤など骨を調整することにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になる。カイロプラクティックは「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を治します。

カイロプラクティックの腰痛の矯正方

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、ふつうボキッと骨を鳴らすのをイメージする人がおおいのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛には、そのようなぼきぼきする方法をカイロプラクティックで行うことはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「カイロプラクティック」は注意した方がいいかもしれません。急性腰痛にたいして「カイロプラクティック」は、ボキボキしない治療法で脊椎や骨盤の調整をします。「カイロプラクティック」にもやさしい施術が使用されます。慢性の腰痛に関しては、「カイロプラクティック」の治療方法にもよるがボキッってする施術をする場合もあります。「カイロプラクティック」は、ボキッっとする方法やボキボキしない治療に関係なく脊椎や骨盤を調整するためすごく効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回カイロプラクティックの治療を試してみることをおすすめします。

カイロプラクティックの骨盤矯正と骨盤の歪み

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カイロプラクティックの骨盤矯正

骨盤矯正

近頃では骨盤矯正というものをネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知っている人は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はなされません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが肉体の異常の要因になったりすることはないと考えているからです。（しかしある一部の病院で骨盤の治療を独自の方法で行っている整形外科も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の矯正を行うことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

骨盤は歪むのか？

一般の医療では骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

一般の医療では？

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。これ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産する時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常動かないと考えらているようです。

骨盤の矯正とカイロプラクティック

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを修正した直後に痛みがよくなるのを見ています。事実骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在して少しの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像診断でひずみが写らなくても骨盤が歪んでいて、それを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

痛みの原因は骨盤の歪み

ズレた「骨盤」は、様々な痛みなどを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎がズレると背骨の中に入っている神経や、体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起きます。

骨盤が原因の神経圧迫

背骨がズレると背骨から出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経で操られているのでこれら全ての体の障害に関係してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も用いることもある。一般に調整の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に調整を、使う施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはありません。この少ない可動域を施術で可動させるので通常は強い力を用いることはない。

カイロプラクティックでおこなっている骨盤矯正

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

産後の骨盤矯正は例外？

例外的に「骨盤」が、通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

あなたも骨盤矯正しよう！

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はすごく効果的な助けになります。

整体と腰痛の治療法

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腰痛を改善する整体

腰痛を改善する整体の矯正

「腰痛」は腰の部分の炎症や痛みを発することをいいます。大半の腰痛はだいたい発現からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、大半の腰痛は、再発を何度も繰り返し、そのうちの何％かは生活に重大な支障をもたらす重い状況になったりします。腰痛は大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は突然痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状がでてすこししか時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みや不快な症状が腰の部分につづく「腰痛」で、痛みなどの症状の軽減と発病を何回も繰り返し長期間持続する場合もあるのです。人生で80パーセントほどの方が一回は、「腰痛」を発症するといわれています。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの日数で分類されるだけではなく、当然原因によっても分類される。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢者には普通にみられる「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、おおくの場合高齢の方に認められますが、これらは高齢の人の「腰痛」の要因では無いという話もあります。これは手術によって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多い為です。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過大な負荷が加わることで、筋肉や筋膜などが収縮することで発症する腰痛です。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因が解らない腰痛もおおく、ストレスや不安などが要因の精神的な腰痛ではないかと考えられる。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあります。

他の腰痛

「腰痛」はとても大きな疾患が潜んでいるばあいもあり、緊急性があり死亡率のとても高い疾病もあります。緊急性が高く、致死性のとても高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような病変に関しては原因である病を治さないかぎり腰痛が改善することはない。「腰痛」症状以外に症状があるときは、腰痛以外の病変があるかどうか検査してみることが重要になります。単なる腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては生命にかかわる怖い腰痛もあることをわかっておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、原因がはっきりしない腰痛に関してしばしば用いられます。しかしレントゲンやMRIなどに原因が写らないと言って精神的な要因と言うのは違います。MRIやレントゲンに全ての原因が映し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がはるかに多いことからも、心因性だと診断されたからと言って身体的な要因がないと楽観視することはできません。

整体と腰痛の施術

腰痛の治療にはいろいろな治療が使われます。これは、「腰痛」の原因が色々あるというだけでなく、根本的な治療がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効き目があるといわれているのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの骨格を改善することで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になる。整体は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛の矯正方

整体の腰痛治療は一般にボキッって音を鳴らすのを想像することがおおいのではないでしょうか？基本的には、急性の腰痛（ぎっくり腰）には、このようなぼきぼきする施術を「整体」で行うことはない。また、急性の腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」は、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して整体では、ぼきぼきしないやり方で背骨や骨盤の矯正をします。「整体」にも柔らかい矯正法があるのです。慢性腰痛に関しては、整体の治療法にもよるがぼきぼきする修正をする場合もある。整体は、ボキボキする方法やぼきぼきしないやり方に関わらず背骨や骨盤を修正するためとても効き目が高いので腰痛で困っているなら一回「整体」の矯正を試してみることをおススメします。