肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつです！肩凝りとはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いようです。「肩が張る」と言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です。

「肩凝り」は僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるようです！確定的な診断法や治療はなくわからない点もとても多い症状となっています。長時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです！疾病が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な要因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周囲、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方も様々です。

肩凝りの治療はだいたい薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます！

肩凝りの治療方法としてとても有効な方法が整体のようです。肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係していることが多く整体の治療法は骨格の歪みを修正し肩凝りの症状を解消します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しにいちど受診してみるのをお勧めします！