骨盤を調整する

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整体の骨盤矯正


「骨盤矯正」


近頃では「骨盤矯正」というものをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのかわかっている方は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること!


「骨盤」は、左右一対の腸骨(ちょうこつ)とその中間にある仙骨(せんこつ)、それに仙骨(せんこつ)の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療はしません。なぜか?普通の病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体の不調の原因になってしまうことは無いと考えているからです。(しかし一部の整形外科で骨盤の矯正を独自にやっている病院も少しですがあります)。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合(骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態)、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を矯正する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の施術を行うことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。 

骨盤は歪むのか?歪まないのか?


一般的な医療では、骨盤はズレないとされており整体などの手技療法では骨盤はズレると言われ、どっちが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、整体でいう骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院では?


整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産するときに開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では可動することは無いと思われているようです。

整体の骨盤矯正は?


整体で行う「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤の少しのひずみを施術することで患者の症状が無くなるのを経験します。現実に「骨盤」の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在してすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像診断で歪みが見られない場合でも「骨盤」がひずんでいてその骨盤を修正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

痛みの原因は骨盤の歪み


ズレた骨盤は、いろいろな不調を肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨がひずむと脊椎の中の神経や血管、体を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起きてきます。

骨盤が原因の体調不良


背骨がひずむと脊椎より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など体の様々な部分が神経でコントロールされているので、全ての体の障害に関係してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担


歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良


身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

整体でおこなう骨盤矯正


民間療法などの整体の「骨盤矯正」はおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使用することもある。一般に治療の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり調整を、用いる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはありません。この少しの可動域を治療で動かすので、通常大きな力を使用することはないのです。

現実の整体の骨盤矯正


骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような広告をする「整体」は、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ(痛みとかが出なければ)、「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。かりに見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

出産後の骨盤矯正


例外として骨盤が通常以上に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

あなたも骨盤矯正しよう!


「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。「骨盤」の関節は多少の歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた¥ら!「整体」施術はとっても有効な助けになる。

整体、O脚矯正

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O脚矯正(オーキャク矯正)


O脚の矯正


日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が女性達に多くいることをご存じですか?女性でO脚を気にしている人はたくさんいると思いますが、今では男性の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見られます。特に夏など脚を出すことの多い女性には、外見の悪さが問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの症状の原因になっていることもあったりして、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因?


O脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などによって下半身の骨が徐々に歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪くなることが多く、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが原因になります。

O脚って真っ直ぐになるの?


昔は、O脚の要因は不明で一度O脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、近頃では、O脚のほとんどは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

整体とO脚


O脚の修正方法ですごく有効なのが整体なんです。整体は、関節を調整する治療法で、もちろん脚の矯正のプロでもあります。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって治療します。整体O脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるのです。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう


O脚は高齢になると膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼす。改善するにしても早くしないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の矯正方法で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く(できれば10代のうちに)改善することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。

整体と脊柱側弯症の矯正

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側弯症の矯正と整体


側弯症って何?


「側弯症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれます。脊椎は正しい状態であったならば前面あるいは後面から見ると背骨は真っ直ぐに伸びています。しかし、側方(横方向)に彎曲したり、背骨が捻じれている場合があり、これらを脊椎側弯症または側弯症いう。「側弯症」は、苦痛などを伴うことはほとんど無いので発症初期における発見はとても難しく、ある程度成長してしまってから気がつくことが多い。気づいた時には、すでに大きく歪んできていることもあり、成長が続いているときはときどき背骨の湾曲を調べて「側彎症」になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症の原因


今は、「側彎症」を原因別に分類するようになっています。「側彎症」には、以下のような分類がある。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)


特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の「側彎症」の総称である。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%を占めている。成長するときに側弯症は発症し、おおくが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでの間がとくに注意が必要です。おおよそ一対七の割合で女子に多く、そのうちでも初経前後の女に多く出現し、やせ形の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ない。身体の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発現年齢が早く残りの成長する時間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になると背骨の歪みがが早く悪化することは無くなります。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)


胸郭不全症候群などのような遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症する。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)


脳や脊髄(せきずい)などの異常によって発症する。

筋原生側弯症


筋肉などのの異常により正しい姿勢を保持できないことで発症する。

外傷性側弯症


外傷を負った為に発症します。交通事故など脊椎に大きな力が加えられたことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって脊椎が歪み側弯症になります。

姿勢が原因の側弯症


生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがあるのです。この「側弯症」は脊椎の変形を伴うことが少ない。長期間にわたる良くない姿勢は背骨や肋骨が変形させていく事もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしない。姿勢が要因で起こる「側彎症」は、整体の調整や日頃の姿勢を正すことで治していくことができるのです。

身体に影響する側弯症


脊椎が曲がる側弯症は、全身にいろいろな悪影響をあたえます。外観の問題、身体活動への影響、腰痛や肩こりなどの不快な症状や痛み。

容姿


背骨が横方向に彎曲するだけではなく、骨自体が捻じれながら曲がるためだんだん肋骨も変形し、凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど外観に影響が出たりする。これらの体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心に悪影響を与える事もあります。重度の「側彎症」では、その子の子供にも遺伝するかもしれないと考え婚姻の障害になる事もあるそうです。

身体への側弯症の影響


肺への圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫し悪影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が極度に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

凝りや痛み


腰椎(ようつい)は肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎よりも負荷が大きい。また椎間板(ついかんばん)への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板への負担が左右不均等となり椎間板(ついかんばん)の痛み、腰の痛みの要因となります。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負担をかける為に、凝りや痛みの要因になります。急性の痛みや慢性の痛みなどいろいろな痛みや凝りの原因になりますが、側弯症のなりはじめや軽度の「側弯症」では痛みや凝りが出ることは少なく、だいたいの場合痛みや凝りが出るのは湾曲が大きくなった重度の側弯症になってからのようです。

側弯症の検査


日本は、幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれており、1980年(昭和55年)頃よりモアレによる検診が普及して、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防の方法はわかっておらず、早期の発見に非観血的治療を行うことに効果がるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎、骨盤の治療を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防法や治療法は発見されていない。

側弯症の治療方法


病院で行う側弯症の治療方法は、装具による治療法と手術による治療に分けられます。

装具による側弯症の治療


25度以上と診断されると、専用の装具などによる維持療法がおこなわれることがおおいようです。装具で曲がりが消えることはないが、コルセットは多少は側弯症の悪化を遅らせるため、手術になってもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットの着用をやめてしまう人達も少なくなく、実際には、その効果を感じる方は少数です。また長期的に装着することが重要であるが側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があって側弯症のコルセットでの治療はすごく根気が必要なものになる。

手術


50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入し背骨を治療するする手術が行われる。このような場合も完全に治ることはない。外科の手術による「側弯症」の治療の後は、背骨の稼働できる角度は少なくなります。また、「側弯症」の曲がりに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあります。大きな手術になるので、体への影響を心配し外科手術をためらう方達もいらっしゃいます。

整体による治療


脊椎・骨盤の矯正を専門とする整体には側弯症の方が数多く来られます。整体では昔から側弯症の調整を考えてきた歴史があります。しかし、今現在全ての側弯症に効果的な治療は確立されていないのが現実です。しかし、ある一部の「側彎症」に対してはとても効果的で改善が見られる場合があるようです。注意したほうがいいのは、「側弯症を治します」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで側弯症が治る病気かのように広告する整体は詐欺みたいな治療院かも!整体の矯正で治る「側弯症」は、側弯症全体の一部のある条件がそろった側弯症のみ。側弯症が改善するなどと気軽に言うエステや整体に行くのは考えた方がいいかも。そんなことも考慮したうえであれば整体の矯正をを受けてみるのは良いことだと思います。

産後の骨盤の歪みと骨盤矯正

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産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を受けますか?


産後に受ける産後の骨盤矯正をしたことはありますか?近頃子供を出産された人達で見聞きしたことのない人達はいないんじゃないですか?産後骨盤矯正がされるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか?それより前にも産後骨盤矯正は存在してましたが、最近のように一般の人には知られていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で取り上げられるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は普通の人にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤はズレるの?


赤ちゃんを出産するとき「骨盤」は、子供が骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普通はほとんど可動できない。「骨盤」の仙腸関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも苦痛が楽になるようにホルモンで柔軟性が増し大きく広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節(せんちょうかんせつ)は動きますが広がったりはしません。「骨盤」の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで産後最も広く広がります。少し広がった「骨盤」は、産後元通りになります。

骨盤は出産後歪む?


一般に産後骨盤は元の状態に戻ります。しかし、産後元の場所に戻らず腰痛や肩こりなどを発現することがある。なぜ骨盤は歪むのでしょうか?

赤ちゃんによってに歪んでしまう


妊娠中に赤ちゃんが少しずつ成長します。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押し広げられて骨盤がズレます。

生活習慣で歪む


日常生活で、骨盤が歪むような癖がある。元々骨盤が歪んでいれば、産後にそのズレが続くことがあります。産後骨盤は赤ちゃんの出産前の状態に戻りますが、元々の骨盤の関節が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後元に戻らなかった場合


出産後に骨盤は元の状態に戻ろうとしますが、何かの要因で骨盤が元に戻らずズレた状態になることがあります。この場合、ひどい痛みが出ることがありあります。痛みが出る所は恥骨の場合もありますが、腰全体発症する場合もあります。

出産後、しばらくして骨盤が歪む


出産後しばらくは、「骨盤」の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。その時期に子供の世話などで、変な姿勢で座る時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が正しく戻った後でも少しずつズレてしまう。

自分でする一般的な産後の骨盤矯正


近頃では、産婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うように奨める場合もあります。またテレビ、雑誌、ネットなどで自分自身で骨盤の歪みを正す骨盤体操も流布されるようになりました。婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは、「骨盤」を締めるように「骨盤」の仙腸関節を押さえるだけです。産婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを調べることはない。出産後骨盤がズレていることを大前提に単純に圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を良い状態に戻そうとするものですが、自分自身の「骨盤」の状況がどんなふうに歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の骨盤の歪みの状態を知ることはできない。柔軟体操や「骨盤」を動かす体操をやっても自分自身の骨盤の歪みを知らなければ、正常な骨盤に治すには、どのように力を加えていいか分かりません。自分自身の状況が分からないのにおこなう「骨盤矯正」のヨガなどのストレッチは、動いているうちに運よく理想的な場所になってくれるかもという「偶然を願う神頼み」のようなものです。

整体でおこなう産後の骨盤矯正


背骨矯正の専門家である「整体」は、「骨盤矯正」のプロでもあります。整体では骨盤の状態を検査して、骨盤の歪みを正しい状態に治すように「骨盤」を矯正していきます。「骨盤」を正しい状態に正すには、骨盤の曲がっている状態を確かめる必要がある。骨盤の状態を把握しなければ、どの方向に骨盤を動かせば元の骨盤に戻すことができるのかわかりません。前の述べた一般的な「骨盤矯正」では、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪の場合骨盤のズレが悪化することもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、「整体」で施術することがもっともお奨めです。またエステなどの骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、「骨盤」のズレがないのに、大げさに骨盤がズレていると来た人を不安にさせ必要の無い施術を長期にわたって行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できない所も多いような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要なの?


近頃の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、出産後の骨盤矯正は、必ずするべきだ言わんばかりの宣伝が目立ちます。「骨盤矯正」は産後どうしてもしなければならないのでしょうか?答えは「NO」です。骨盤矯正が絶対必要なくらい体に影響があれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのか?骨盤矯正が存在しなかった時でも何の問題のなく皆さん出産していました。出産後骨盤の多くは、出産前の正常な状態に自然に戻ります。しかしその中には産後骨盤が曲がってしまう方達が少ないながらいます。大多数の人は、出産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な方は、出産後なんらかの異常を感じた場合だけです。産後「骨盤」の歪みが気になるのであれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる整体に通うべきです。まともな整体では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。しっかりした「整体」では、歪んでいない骨盤を曲がっていると言って必要のない骨盤矯正をすすめることはありません。ほとんどの人達は、産後の骨盤矯正は必要でないことを知っておきましょう。

患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意!


「骨盤」のズレをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」を奨めるエステなどは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが要因?これらの原因の大多数は骨盤ではなく日常の生活習慣です。出産して生活習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しくありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体の変化をすべて「骨盤」の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形の変化の要因が「骨盤」のズレであれば、「骨盤」の歪みを修正するだけで体形を元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりにもどる方達はごく少数です。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどのエクササイズも同時に処方しようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと自白しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をするのは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けよう。

肩こりと整体

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肩凝り


肩凝りは症候名のひとつ。肩凝りといっても肩の部分だけではなく首も凝ることがおおい。「肩がはる」と言う人もいます。肩凝り(かたこり)は、主に僧帽筋に出る症状です!

「肩凝り」の症状


「肩凝り」は僧帽筋に発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です!

肩凝り(かたこり)の原因


肩凝り(かたこり)の原因の説には色々なあるのです!確実な診断法や治療法はなく分からない点も多い病気です。長い時間、背中や首がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています!この肩凝りは原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝り(かたこり)があるようです。ある疾患によって起こる肩凝り(かたこり)であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な要因がある。

肩凝り(かたこり)の症状


肩凝り(かたこり)の場所は主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります!圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も色々です。

肩凝りの治療


肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝り(かたこり)の薬物療法


肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます!またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる!

肩凝り(かたこり)の理学療法


鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます!

肩凝りと整体の治療


肩凝り(かたこり)の治療法として最も効果的なのが整体といわれています!肩凝りと首や背中の歪みは関係している事が多く整体の手技療法は背骨の歪みを整え肩凝りを解消します!頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一度受診するのをお奨めします。

頭痛を治す整体の矯正

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頭痛


頭痛は、頭部に感じる痛みのうち、表面に生じる痛みではないものです。色々なタイプの痛みを含んだ幅広い症状概念になります!ありふれた症状ですある一方、頭痛(ずつう)を主な症状とする致命的な疾患もあり、他方で主原因が特定できないことも多い。要因はさまざまといわれますが基本的にほとんどの頭痛の要因は一つとと言われているようです。日本人の3~4人に1人が「頭痛持ち」のようですi男性より女性のほうが頭痛(ずつう)をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です!

頭痛(ずつう)の分類


頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられます!

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)


緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが発病する要因としては、身体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている!

片頭痛


片頭痛(へんずつう)は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます!朝から頭痛を自覚する場合や、太陽の光などの刺激を受けて痛みが発現した場合は片頭痛の可能性が高いようです!片頭痛(へんずつう)は運動の後や緊張が解けた時休日にも起こりやすいようです!片頭痛の約1割で前兆がみられる!「片頭痛」の発生原因については、いまだに解明されていない部分もあるが、可能性の高い説として神経血管説とセロトニン説のの2種類があるとのことです!その他にも遺伝の関係もあるかもしれないと考えられています。「片頭痛(へんずつう)」は血管の拍動性の症状で、女性に多く発生し、時々家族性である!

群発頭痛


発症メカニズムについては、未だ解らない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています!「群発頭痛」の特徴は3~4年に数回程度、1ヶ月~3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時間に発生する場合が多いようです。

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛の治療は、薬などによる対症療法が行われることが多いみたいです!なた頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合はそれらを改善することもすすめられています!整体なども頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)にとても効果的だと考えられているみたいです。頭痛を大多数は頭の血管の拡張が関係している為整体の背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)をを改善すると考えられているみたいです!

整体と頭痛


一般に頭痛の治療法というと普通薬による治療が普通だと思われますが、薬以外にも整体のような手技療法も頭痛(ずつう)の有j工な治療法の一つです。整体は、頭痛要因になる首の歪みによる血管の圧迫を頸椎を整えることで血管の圧迫を取り除き頭痛を改善します!整体の施術で改善する頭痛(ずつう)は多く、緊張型頭痛片頭痛(へんずつう)群発性頭痛、のいずれも解消された例が多くあります!頭痛(ずつう)、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、で悩んでいるなら、ぜひ一度整体の矯正を体験してみるのもいいのではないでしょうか!頭痛(ずつう)緊張型頭痛片頭痛群発性頭痛、でお悩みなら整体の調整がおススメです!

腰痛の治し方

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腰痛と整体


腰痛を改善する整体


腰痛は、腰の部分の痛みや炎症などを発する状況をいいます。大多数の「腰痛」はだいたい発症から数週間以内に治ります。しかし、おおくの腰痛は、傷めることを何度も繰り返し、その中の何パーセントかは運動能力に重大な支障をきたす重大な状況になってしまいます。「腰痛」は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は突然痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてからたいして時間の経過していないものです。慢性の腰痛は長い間痛みなどの不快な症状が腰の辺りにつづく「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の消失と発症を何回も繰り返し長期間継続する場合もあります。一生のうちで80パーセントほどの方達が一度は腰痛を発症するといわれています。

腰痛の分け方


腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの期間で分けられるだけではなく、もちろん症状によっても分類される。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍(ガン)、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)などの「腰痛」は、高齢の方達にはよくある腰痛で、MRI撮影などするとおおくのばあい高齢者に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人の腰痛の原因では無いという話もあるようです。これは手術によって腰痛の病変を取り除いても、腰痛が治らないことが多い為です。緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は、筋肉や筋膜に過大な負担が掛かることで、筋肉や筋膜などが収縮することで引き起こされる「腰痛」です。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。要因がわからない「腰痛」もたくさんあって不安やストレスなどが原因の精神的な腰痛ではないかとも考えられている。急性腰痛長引かせて慢性の腰痛に移行することもあります。

他の腰痛


「腰痛」にはとても重大な疾患が潜んでいる場合もあり、緊急性があり、死亡率の高い疾病もあります。緊急性が高く、死亡率のとても高い腰痛の要因に大動脈解離腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意を要する「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。「腰痛」の原因になるこれらの病に関しては原因である病変を取り除かないかぎり腰痛が消失することはありません。腰痛症状以外に症状がある場合は、他の病が隠れているか調べてみることが必要になる。普通の腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあることを知っておく必要があります。

非特異的腰痛の要因


精神的な要因(不安、ストレス)、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がつかめない「腰痛」に関して時々使用されます。しかしレントゲンやMRIに要因が写らなかったからといって精神的要因だというのは違っています。レントゲンやMRIに全部の要因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因が無いと楽観視することはできない。

腰痛治療と整体


「腰痛」の治療方法はさまざまな治療法が使われます。これは「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果があるといわれるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、脊椎骨盤などの骨格を調整することにより「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になる。整体腰痛の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

腰痛の整体の矯正


整体腰痛治療はふつうボキッって音を矯正するのをイメージする人がおおいのではないですか?基本的に急性腰痛(ぎっくり腰)などには、そのようなぼきぼきする方法を「整体」で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする整体には、注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して整体では、ボキボキしない矯正方法で背骨や骨盤の矯正をします。整体にもやわらかい矯正法があるのです。慢性腰痛にたいしては「整体」の矯正方法にもよりますがぼきぼきする調整をする場合もあります。「整体」は、ぼきぼきする方法やぼきぼきしないやり方に関わらず背骨や骨盤を調整する為すごく効果が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一回「整体」の調整を受けてみることをおススメします。

肩凝り、整体院

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肩凝り(かたこり)


肩凝り」とは症候名のひとつです。肩凝り(かたこり)と言っても肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることが多い!肩がはるという人もいます。肩凝り(かたこり)は主に僧帽筋に発症する凝りです。

「肩凝り」の症状


肩凝り(かたこり)は僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

肩凝り(かたこり)の原因


肩凝り」の原因の説には様々な説があるようです!確実な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い病気です。長時間背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています。この肩凝り(かたこり)は原発性肩凝りと言われるようです。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り(かたこり)がある!疾病が原因で出現する肩凝り(かたこり)であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患肩関節疾患、など多様な要因があります!

肩凝り」の症状


肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方もいろいろです!

肩凝り」の治療


肩凝り(かたこり)の治療は通常理学療法と薬物療法になるようです。

「肩凝り」の薬物療法


肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われます!また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる。

「肩凝り」の理学療法


マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。

肩凝りと整体の治療


肩凝り(かたこり)の治療方法としてとても効果的なのが整体といわれています!肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係していることが多く整体の施術方法は脊椎の歪みを整え肩凝りを改善します!首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます!肩凝りを解消したいなら整体を試しに一回経験するのをお奨めします!

整体、ギックリ腰

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「ギックリ腰」


「ギックリ腰」


一般には、この病態は、重量のある荷物などを運ぼうとした時に強い腰痛が起こって立っていることさえ難しくなる状況をぎっくり腰の通称をもって表します。一般医療ではギックリ腰は、急性腰痛症といい腰の部分に突如疼痛が発生する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をさします。急に発生する筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)の他、腰椎椎間関節捻挫腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態が多いが、時々スプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同じような病態を発する。発生要因等も多種多様であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いのでギックリ腰のように損傷の要因を特定できる場合は少ない。近頃では、原因を特定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰の予防


予防対策としては、荷物などを持つ時に足場の良くない所で不安定な姿勢で持ったりしないように心がけることや、極端に重いものはできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足などでなおかつ過労ぎみの時なども起きやすいので、そんな状況に陥らないように予防策を講じるのもひとつの方法になります。可能なら日頃から軽い運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉が弱らないようにすることがそれなりに有効です。

ぎっくり腰の診断


一般に行われる病院の検査では、おもにレントゲンとMRIです。整形学的検査をする事もありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけということがおおいみたいです。「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因は分からないといわれる場合が多く、それらの原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などの大きな損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に対してはMRIとレントゲンなどで検査してもわからないということになるようです。「ギックリ腰」でレントゲンやMRIなどの画像診断をやっても「骨には異常ありません」と言われるだけのようです。

ぎっくり腰の一般的な治療


ぎっくり腰の初期対処


いきなり発症する「ぎっくり腰」の初期の対処は、動かず安静にして患部を冷却することです。ぎっくり腰などの急性腰痛のおおくは軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが大事です。ぎっくり腰の中には疼痛は出ているものの動けることもあります。だが、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて徐々に悪くなる事がおおくて我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々ひどくなる原因になります。軟部組織(靱帯や筋肉)の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。だが、冷やしても痛みが極度に減ることが無い為、痛みの減少を感じるほどのことはありません。

痛み止めなど


病院では一般に、ぎっくり腰では、痛み止めを出されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

湿布


湿布なども一般的に処方されます。しかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽減するには適しているみたいです。

注射


痛みがひどい時は、注射をします。痛む部位の局部的な麻酔と背骨に注射をおこなうブロック注射がある。ブロック注射は疼痛に対してすごく効果的なことが多いがときどき医療事故も発生しています。

コルセットなど


ちょっと動くだけで痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットなどはとても効果的な方法の一つになります。腰部に負担がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限することで腰の痛みを軽減する。

ぎっくり腰を整体の矯正


病院の治療に加えて整体などの民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいるでしょう。整体でされている「ぎっくり腰」の治療は、どんなものでしょうか?整体では、背骨をボキッとするイメージが強いと思います。整体とは、一般に脊椎の歪みを調整して身体を治す治療法です。「整体で施術を受けたら、帰る時には疼痛は無くなって普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一度の施術で良くなった」などの話はよく聞きます。原則的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような大きな力を加える治療は行いません。やさしく歪んだ骨盤や背骨を修正します。わずかな骨格の歪みでも腰周辺に疼痛を発することがあるようです。この場合整体はとても効果を発揮します。腰椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨のズレを治療することで、痛みがあっという間によくなることがある。ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキッってしてしまうような強烈な施術をする整体にいくのは要注意です。その中には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対し強い施術をして悪化することがあるのです。良い整体は、急性の腰痛に対しどのような場合も強烈な矯正を行うことはない。

整体と脊椎側弯症の治療

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側弯症の矯正と整体


側弯症って何?


側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などと言われています。背骨は、正常であったならば正面あるいは背面から見ると背骨は真っ直ぐに伸びています。しかし、横に曲がったり脊椎がねじれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は苦痛などを伴うことはほとんど無いので発症初期における発見は難しく、ある程度成長してしまってから気づく場合が多い。気付いた頃には、もうすでに大きく歪んでしまっていることもあり、成長が続いているときは時々背骨の曲がりをチェックして「側彎症」なっているかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因は?


最近では、「側彎症」を原因別に分類するようになってきています。側弯症には下記のような種類があります。

特発性側弯症


特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側彎症」の総称です。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%を占めています。成長期に側弯症は発現し、多くが思春期に発現することから小学校4年生から中学校3年生までの間が注意が必要とされる。およそ一対七の割合で女性に多くそのうちでも初潮前後の女に多く発現し、細身の中学生でも出現しやすく、日常生活は関係無いようです。体の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が早く残っている成長する時間が長いほど進行する可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に達すると背骨の湾曲がが急に悪化することは無くなる。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)


胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)みたいな先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

神経原性側弯症


脳(のう)や脊髄(せきずい)などの異常によって発症します。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)


筋肉の異常により正常な姿勢を保持することのできないことで発症します。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)


ケガをした為に発現します。事故などで脊椎に大きな力が加わったことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって脊椎が曲がり「側彎症」に発展します。

姿勢が原因の側弯症


日常の生活で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあったりします。この「側弯症」は背骨の変形を伴うことが少ないようです。長期間にわたる歪んだ姿勢では背骨や肋骨が変形させていく場合もありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしない。姿勢が原因で出現する「側彎症」は、整体の調整や日頃の姿勢を正すことで治していくことができます。

体に影響する側弯症


背骨が湾曲する側弯症は、全身に多種多様な悪影響を及ぼす。外見上の問題、身体機能への悪影響、肩凝りや腰痛などの不快な症状や痛み。

外見


背骨が横に歪むだけじゃなく、脊椎自体がねじれながら彎曲するため、じょじょに肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後方に突出しだすと女の場合は乳房が左右不均等になり背中が突出するなど容姿に影響が現れる。それらの身体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神的影響を与えることもあります。ひどい側弯症では、子供に受け継がれるかもしれないと疑い結婚の障害になることもあるようです。

身体機能への側弯症の影響


胸の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫しさまざまな影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が大きく減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれる。

凝りや痛み


腰椎(ようつい)は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎よりも負担が大きい。また、椎間板(ついかんばん)への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負荷が不均等となり、椎間板(ついかんばん)の痛み、腰の痛みの原因となる。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負荷をかけるために、凝りや痛みの原因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなどのさまざまな痛みや凝りの原因なるのですが、側弯症のなりはじめや軽度の「側弯症」では、凝りや痛みが出現することは多くなく、だいたいの場合痛みや凝りが出るのは湾曲が悪化した重度の側弯症になってからみたいです。

側弯症の検診


日本では、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校健診の必須項目になりました。予防の方法はわかっておらず、早期発見によって保存療法を行うことに効果がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの骨格の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防の方法や治療の方法は確立されていません。

側弯症の治療


一般の病院で行う側弯症の治療方法は、装具による治療方法と手術をする治療法にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療


25度以上と診断を受けると、専用の装具による固定療法がおこなわれることが多いようです。コルセットのような装具で曲がりが完全になくなる(完治する)ことは無いが、コルセットなどの装具は少しは悪化を遅くする為、手術になってもその時期を遅らせることができる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットの装着をやめてしまう人も少なくなく、現実的には、効果を実感する人達は少数です。また長期装着することが必要であるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があって「側弯症」のコルセットでの治療はすごく根気がいるものになります。

手術による治療法


50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入し脊椎を矯正する外科手術が行われる。このような場合も完治することはない。外科の手術による側弯症の治療の後は、脊椎の可動域は減ります。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の変形がありその肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大変な手術になるので、身体への負担を心配して手術をためらう方達もいます。

整体の側弯症の施術


骨の矯正を専門とする整体は「側彎症」の方が沢山診察に来ます。整体では昔から「側弯症」の矯正を研究してきた歴史があります。しかしながら、最近でも全ての側弯症に特に効果的な治療は見つかっていないのが現状です。だが、一部の「側彎症」に対しては効果的で改善がみられる場合があるようです。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を治します」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも「側彎症」が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺治療院かもしれません。整体の矯正で治る側弯症は、「側弯症」全ての一部のある条件が合った「側弯症」のみです。側弯症が治るなどと気軽に言うエステや整体に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そのようなことも考慮したうえであれば整体の治療を試してみるのは良いことだと思います。