「腰痛」は、腰部の炎症や痛みを感じる状況を指します。多くの「腰痛」はだいたい傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかし大多数の「腰痛」は痛みを何度も繰り返し、そのうちの何割かは活動に重大な支障をきたす重篤な状態になったりします。「腰痛」は大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてあんまり時間の経ってないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰の部分につづく腰痛で、痛みの消失と発現を何回も繰り返し長い間継続する場合もあるのです。人生で80パーセント以上の方達が、一回は腰痛を体験すると言われている。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの期間で区分されるだけではなく、当然のこと原因によっても分類できます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、老人には普通にある「腰痛」で、レントゲンやMRIなどするとおおくのばあい老人に認められますが、これらは高齢の方の腰痛の要因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の要因を取り除いても、腰痛が消失しないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過大な負荷が加えられることによって筋肉や筋膜が過度に緊張することで引き起こされる腰痛である。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。要因がわからない腰痛も沢山ありストレスや不安が要因の心理的な腰痛ではないかとも考えられる。急性腰痛悪化させて慢性腰痛になることもあるのです。

「腰痛」にはとても重大な疾病が隠れていることもあり、緊急性があり致死性の高い病変もあります。緊急性が高く死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意を要する「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の要因になるこのような病に対しては要因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはありません。腰痛以外に症状がある人達は、他の病変があるかどうか検査してみることが必要になる。只の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命にかかわる恐ろしい腰痛もあることを分かっておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、原因が解らない腰痛に関して多く用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに原因が写らないと言って精神的原因というのは違います。レントゲンやMRIに全部の原因が写し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因がないと安心することはできません。

腰痛の治療は、いろいろな方法が用いられる。これは腰痛の原因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果的だといわれているのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの体のバランスを調整することにより腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になります。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は、一般的にボキボキ骨を矯正するのを想像する人達が多いのではないでしょうか？基本的には急性の腰痛などには、このようなボキボキする施術を整体ですることはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」は、気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」では、ぼきぼきしない矯正方法で脊椎や骨盤の施術をします。整体にもソフトな治療方法があるのです。慢性腰痛に関しては、整体の矯正方法にもよるがボキッってする矯正をすることもある。整体は、ボキッっとするやり方やボキボキしない治療方法に関わらず背骨や骨盤を修正する為すごく効果が高いので腰痛で悩んでいるなら一回「整体」の治療を試してみることをお奨めします。