近頃では「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、なんなのか分かっている人は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はおこないません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが肉体の異常の要因になるようなことはないと考えているからなのです。（しかしある一部の病院で骨盤の修正を独自の方法でしている整形外科も少ないながらもあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を治療する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をされることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を調整するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般的な医療では骨盤は歪まないとされていて「整体」などでは骨盤は歪むといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まず、整体で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産の時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、「骨盤」は通常では動くことはないと考えられているみたいです。

整体などで行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の少しの歪みを修正した直後に患部の症状がなくなるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などがありすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような写真でズレが見つからなくても骨盤が歪んでいて、それを治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、様々な異常を肉体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨がズレます。脊椎が歪むと脊椎の中に入っている神経や、体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に障害が起こるようになります。

脊椎がひずむと脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのですべての身体の障害に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正はおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使用する事もある。普通修正の痛みは無いのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり治療を行う方法を使う整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を治療で動かすので、普通は大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「整体」では、「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど可動していることはない。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

整体で行う「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の関節はちょっとのひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は、体の基礎です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体の治療はとても有効な手助けになる。