女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の人に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚を気にする人は、多いと思うのですが、今では男性もO脚を気にして施術を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見えます。夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾患の要因になっている事もあったりして、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚の関節が少しずつ歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは膝が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の要因は不明で一回O脚になったら改善できないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の矯正方法ですごく有効なのが整体です。整体は骨を修正する治療法で、当然脚の調整のプロでもあります。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない治療院かも…。それから危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。改善するにも早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の治療で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に通ってみることをおすすめします。